Caraku Menghadapi Anak Sulit Makan di Awal MPASI
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarSaat anak akan mulai MPASI, kita sebagai seorang ibu pasti sangat semangat menyiapkan peralatan MPASI, bahkan sampai sudah menentukan menu MPASI mereka. Namun, ternyata realita saat awal MPASI tidak sesuai dugaan. Misalnya saja anak susah makan atau bahkan tidak mau makan.
Haelson adalah salah satu anak yang susah makan di awal MPASI. Tapi aku tidak menyerah dan terus mencoba berbagai cara agar ia mau makan.
Moms, berikut ini caraku menghadapi Haelson yang kala itu susah makan. Mungkin cara ini bisa Moms coba lakukan saat anak Moms susah makan.
1. Coba ganti menu atau tekstur
Bisa jadi anak susah makan karena tidak suka makanan tertentu. Maka dari itu, aku terus mencoba mencari tahu menu apa yang disukai Haelson. Bukan hanya menu, tapi tekstur juga penting. Mungkin anak belum terbiasa atau bosan dengan tekstur tersebut.
2. Snack sebagai pengganti sendok
Saat Haelson mulai tidak mau buka mulut, aku menggunakan snack sebagai sendok. Jadi makanannya aku ambil menggunakan snack dan otomatis Haelson langsung membuka mulutnya kembali.
3. Menyuapi sambil bernyanyi
Percaya deh, anak itu butuh hiburan. Jadi biar dia juga semangat makan, aku biasanya bernyanyi heboh. Biar anaknya makin semangat buka mulut.
4. Biarkan ia memegang benda sebagai mainan
Mungkin ia merasa bosan atau tidak suka duduk di high chair. Jadi biasanya aku memberikan benda seperti sendok, botol aqua, plastik, dan benda-benda lainnya sebagai mainan agar ia merasa suasana makan itu sangat menyenangkan.
5. Jangan pernah memaksa anak
Ketika anak menolak makan, mungkin kita cemas ia kelaparan sehingga kerap kali membuat kita sedikit memaksa memasukkan sesendok makanan ke mulutnya. Namun, hal itu bisa membuat anak trauma dan menganggap kegiatan makan itu tidak menyenangkan. Sehingga ia akan semakin membenci makanan.
6. Kurangi susu
Saat memasuki 9 bulan, aku mulai skip jadwal susu Haelson yang tadinya 5 kali sehari menjadi 3 kali sehari. Hasilnya, Haelson jadi sangat lahap. Mungkin sebelumnya ia merasa sudah kekenyangan susu, sehingga menjadi susah makan.
Jadi buat yang anaknya susah makan atau GTM, mungkin bisa mencoba cara-cara di atas. Tetap bersabar ya, karena akan ada masanya anak jadi suka makan.