Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2025 © PT Dynamo Media Network
Version 1.103.0
Konten dari Pengguna
First Day MPASI Baby Adam
27 Agustus 2019 14:07 WIB
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
First Day MPASI Baby Adam
ADVERTISEMENT
Halloo mommy Babyo! Alhamdulillah A lulus ASI eksklusif, saatnya journey MPASI dimulai.
ADVERTISEMENT
Nah, untuk perkenalan, gimana mengaturnya? Di hari pertama pagi saya mulai dengan bubur nasi + kaldu ayam + butter (untuk nambah kalorinya), rasanya enak kyk nasi ayam hainan lalu jeda 30 menit anak minta nen dan bobo. Bangun tidur sy beri buah naga, lalu minum ASIP setelahnya karena sy tinggal kerja.
Sorenya, makan lagi dg menu ayam kampung rebus pakai parutan wortel. Lalu setelah itu jarak 2 jam nggak nen lagi, buah tahap 2 sy beri buah pisang. Untuk buah naga saya saring ya, yg pisang langsung kerok.
Di hari pertama, Sekali makan memang 1-2 jenis makanan dl untuk perkenalan. Tetapi dalam satu hari komposisinya bervariasi. Ini bertujuan agar zat gizi yg didapatkan dalam sehari juga bervariasi.
ADVERTISEMENT
Lalu di hari kedua, saya sudah mulai menerapkan menu 4 bintang. Hari kedua kemarin masak beef tempe, lalu hari ketiga butternut squash dan hari keempat pakai ikan tenggiri.
Protein hewani selalu saya seling setiap harinya. Untuk mempermudah, saya buat daftar masak mingguan agar tidak pusing. Selamat berMPASI ria Moms!