Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2025 © PT Dynamo Media Network
Version 1.103.0
Konten dari Pengguna
Ingin ASI Lancar? Mari Konsumsi Bubur Kacang Hijau
19 Februari 2019 20:25 WIB
Diperbarui 21 Maret 2019 0:04 WIB
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
ADVERTISEMENT
Menurut penelitian, kacang hijau merupakan sumber pangan kaya nutrisi yang sangat baik untuk kita. Selain itu, air rebusan kacang hijau jika dikonsumsi secara rutin juga sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit dan rambut. Artinya, Tak hanya dari segi kecantikan, kacang hijau juga dapat menjadi solusi ASI lancar bagi ibu menyusui.
ADVERTISEMENT
Untuk mengonsumsi kacang hijau, banyak sekali cara pengolahan yang dapat Moms pilih. Seperti dijadikan bubur kacang hijau, campuran pada sayuran berkuah santan, ataupun dijadikan sejenis kue. Tinggal Moms memilih Moms mau olah menjadi makanan apa.Di awal menyususi, jujur saja bubur kacang hijau merupakan snack wajib yang dihidangkan ibu saya untuk saya konsumsi. Menurut ibu, kacang hijau akan memperlancar ASI saya. Dan apa yang beliau katakan benar, produksi ASI saya boleh dikatakan lebih dari cukup untuk memenuhi kebutuhan baby saya. Lalu bagimana cara mengolah menu solusi ASI lancar ini?
Cara Membuat bubur kacang hijau
Bahan-bahan:
Cara mengolahnya:
ADVERTISEMENT
Selamat mencoba./data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/share/clipdata_190218_140432_874.sdoc
By: Sarah Brahmana
Copyright by Babyologist