Manfaat Berhubungan Saat Hamil

Saat hamil, tubuh seorang wanita akan mengalami banyak sekali perubahan baik secara fisik maupun psikis. Dari segi fisik tentu berkaitan dengan kenaikan berat badan. Sedangkan dari segi psikis, tidak sedikit para ibu hamil yang menjadi sensitif mengenai beberapa hal di sekitarnya, termasuk saat berhubungan intim dengan suami. Seperti mengalami peningkatan atau penurunan seksual.

Pada dasarnya, berhubungan intim saat hamil tidak dilarang. Namun tentu saja ibu hamil dan suaminya perlu mengetahui aturan serta selalu berhati-hari saat melakukan hubungan intim. Pastikan bahwa hal tersebut tidak akan mengganggu kondisi kehamilan. Anda dan suami perlu mempertimbangkan beberapa hal.

Banyak orang yang percaya bahwa melakukan hubungan intim saat hamil akan mengganggu kehamilan, namun sayangnya hal tersebut belum bisa dibuktikan kebenarannya. Malah beberapa ahli kesehatan menganjurkan berhubungan intim saat hamil, apalagi saat usia kehamilan memasuki trimester akhir.

Apa Saja Manfaat Berhubungan Saat Hamil?

Berhubungan Intim Bisa Membantu Membakar Kalori Melakukan hubungan intim selama 30 menit dalam 1 hari akan membantu ibu hamil membakar kalori sebanyak 50 kalori, sehingga cukup membantu menjaga berat badan ibu hamil.

Meningkatkan Kualitas Tidur Saat berhubungan intim, tubuh akan memproduksi hormon oksitosin yang mampu meningkatkan kualitas tidur. Beberapa ahli juga menjelaskan bahwa gerakan yang dilakukan saat berhubungan suami istri secara tidak langsung menjadi pengantar tidur janin.

Hilangkan NyeriKetika melakukan seks, Anda akan mengalami banyak sensasi sehingga hormon endorfin akan mengalami peningkatan. Dengan ini akan membantu menghilangkan rasa nyeri saat hamil.

Melancarkan Sirkulasi Darah Adrenalin saat berhubungan suami istri akan meningkat, sehingga secara otomatis denyut nadi akan lebih cepat dan sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Selain itu, peredaran oksigen juga akan berjalan dengan lancar.

Menguatkan Otot Panggul Berhubungan suami istri sama dengan dengan bermain senam kegel. Ibu hamil akan lebih lancar saat proses persalinan telah tiba.

Melancarkan Proses Persalinan Manfaat berhubungan saat hamil berikutnya yaitu melancarkan proses persalinan apalagi dilakukan saat kehamilan akhir.

Dalam melakukan hubungan, sebaiknya Anda dan suami memperhatikan waktu dan aturan. Jangan sampai terlalu sering atau terlalu lama. Teratur saja dan untuk menambah manfaatnya, Anda juga perlu mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor.