Manfaat Daun Bangun-Bangun untuk ASI

Saya mau share tentang ASI booster yang mujarab menurut saya. Booster ini dikenalnya di daerah asal saya, di Sumatera Utara. Ya, namanya daun bangun-bangun, agak aneh ya dengernya, tapi sebagian orang mengenalnya dengan daun jintan.

Dari artikel yang saya baca, khasiat daun ini sebagai pelancar ASI ternyata sudah diteliti dan dibuktikan pada tahun 2000 oleh Prof. drh. Rizal Martual Damanik MRep Sc PhD, salah satu guru besar di Institut Pertanian Bogor. 

Moms bisa mempelajari lebih lanjut mengenai daun ini dan juga resep memasaknya dari Google ya Moms.

Nah, dari awal saya hamil, ibu mertua sudah menanam daun tersebut (bahagia ya diperhatiin segitunya) hehe. Pas masa nifas, ibu mertua siap mengolah daun tersebut menjadi sayur, dengan bumbu andalannya dari medan, "Andaliman".

Booster ini benar-benar memengaruhi kuantitas ASI saya, bahkan sampai si Kecil yang berumur 1 tahun, saya masih konsumsi daun bangun-bangun dan ASI saya juga masih melimpah. Biasanya saya konsumsi minimal 2 kali seminggu.

Ketika saya coba share ke teman, ternyata mereka mengenal daun bangun-bangun ini dalam bentuk teh. Nah, saya malah tidak tahu ternyata sudah ada dijual di pasaran dalam bentuk teh.

Jika Moms tertarik dan penasaran, boleh dicoba ya Moms. Kalau misalnya Moms merasa ribet mengolahnya jadi masakan sayur, boleh coba yang lebih praktis, yakni dalam bentuk teh, tinggal celup, jadi deh.

Semoga bermanfaat.

By: Maria Sihombing via Babyologist