Manfaat Merangkak & Cara Membantu Bayi Merangkak dengan Baik
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Merangkak adalah sebuah proses yang tidak boleh dilewatkan oleh seorang bayi. Dikarenakan manfaat merangkak sangat banyak.
Apa saja manfaatnya?
- Meningkatkan kapasitas gerak
- Penguatan fisik
- Bonding dengan orang tua
- Perkembangan otak
- Meningkatkan kemampuan bahasa
- Pengembangan karakter yang baik (sabar)
- Meningkatkan sifat berpetualang
Berikut 3 cara agar membantu bayi merangkak lebih baik:
1. Tummy Time
Biarkan bayi lebih sering tummy time, membantunya latihan otot kepala, leher, bahu, agar siap untuk merangkak. Tummy time juga dapat mencegah kepala belakang datar atau peyang. Semakin sering tummy time, semakin cepat ia bisa belajar untuk membalikkan badannya, merangkak dan duduk sendirian. Bayi berusia 3-4 bulan disarankan untuk tummy time selama sedikitnya 20 menit per hari. Tummy time harus dalam pengawasan orang tua.
Jika bayi terbaring merasa ngantuk, silakan ganti postur tubuhnya, atau masukkan bayi tersebut ke dalam tempat tidur untuk beristirahat.
2. Tawarkan Kesempatan untuk Merangkak
Jika sering mengendong bayi sepanjang hari, kemungkinan Moms akan melewatkan masa emas dalam proses belajar merangkaknya.
Ciptakanlah ruang atau tempat yang nyaman untuk bayi seperti playmat sehingga mereka dapat merasa aman untuk merangkak maju ataupun mundur.
3. Merangkak bersama-sama (menjadi contoh)
Hal ini merupakan salah satu cara yang efektif untuk mendorong bayi Moms merangkak. Yaitu menjadi contoh kepada anak bagaimana cara merangkak untuk mengambil sesuatu.
Kemudian kita dapat menambahkan lebih banyak permainan yang berkaitan dengan "merangkak".