MPASI Kurma Dan Manfaatnya

MPASI Kurma Dan Manfaatnya

Sebelum aku share bahan dan cara membuatnya, tahu kan manfaat kurma itu sangat bagus untuk anak?

Manfaat dari kurma, diantaranya:

1. Kurma mengandung vitamin dan mineral yang cukup tinggi sehingga baik untuk tumbuh kembang buah hati. 

2. Kurma memiliki kandungan yang dapat membunuh parasit merugikan dan membantu berkembangnya bakteri baik dalam usus sehingga sempurna untuk pencernaan.

3. Memberikan atau mencampurkan kurma pada bayi sangat baik dalam mencegah demam berdarah dengue (DBD) dan mencegah anemia (wah penting banget nih dikonsumsi apalagi saat musim hujan).

4. Dapat meningkatkan nafsu makan juga, hmm jangan khawatir untuk mommny pusing karena anaknya GTM, cocok nih buat cemilan si kecil.

5. Menjaga kesehatan tulang bayi.

6. Pada buah kurma ternyata juga mengandung vitamin A. Vitamin A sendiri ternyata sangat membantu menjaga kesehatan mata.

7. Mencegah sembelit.

Wahh banyak sekali manfaat kurma bukan? Yuk kita hidangkan MPASI si kecil dengan bahan dasar kurma. Nah, ini dia bahan-bahan MPASI zayk saat MPASI dari kurma. Ini saat zayk usia 9 bulan ya.

Kurma steamed bread

Bahan:

- 2 roti tawar- 2 buah kurma- 1 1/2 sdm tepung terigu- 1 telur ayam- Keju parut

Cara membuat:

- Kocok lepas telur ayam jangan smp berbusa ya- Potong dadu/potong sesuai selera roti tawar dan campurkan ke dalam kocokan telur- Beri 1 1/2 sdm tepung terigu aduk rata semua- Kupas kulit kurma, ambil daging kurmanya saja dan potong kecil-kecil - Lalu taburkan ke dalam adonan dan aduk rata hingga roti tawarnya hancur- Olesi blueband di alumunium foil dan masukan adonan tata rapi- Parut keju untuk topping atasnya- Kukus selama 25-30 menit dan selesai ?- Jangan lupa berdoa ?- Sajikan saat hangat

Reaksi zayka:

Alhamdulillah buat 2 cup semua habis sama dia. Anak-anak pasti suka dengan buah manis ini.

#mpasi #mpasihomemade