Pengalaman PCOS-ku yang Berhasil Hamil Alami

Pengalaman PCOS-ku yang Berhasil Hamil Alami

Pernahkah moms mendengar PCOS? Ya, salah satu kondisi dimana terganggunya fungsi ovarium pada wanita yang menyebabkan ketidak seimbangan hormon. Kondisi ini disebut sebagai salah satu penyebab sulitnya seorang wanita hamil.

Disini aku mau cerita mengenai pengalaman aku sebagai penderita PCOS yang berhasil hamil secara alami. Pertama kali aku haid saat itu aku masih di bangku sekolah dasar. Awalnya haidku berjalan lancar setiap bulannya namun hanya berupa flek kecokelatan yang disertai bercak darah.

Semakin dewasa haid ku semakin tidak teratur dan hanya berupa flek saja hingga aku masuk perguruan tinggi. Bayangkan moms dari SD sampai kuliah haidku hanya berupa flek kecokelatan saja dan tidak teratur. Awal-awal kuliah haidku sudah mulai keluar darah seperti  darah haid pada umumnya dan sedikit teratur. Dari dulu mamaku sudah menyarankan aku untuk pergi ke dokter obgyn, tapi aku selalu menolak karena aku takut.

Singkat cerita beberapa tahun setelah aku lulus kuliah, aku memutuskan untuk menikah. Saat itu kondisi tubuhku benar-benar menurun, aku jadi mudah sakit dan lebih parahnya lagi sebelum aku menikah, aku tidak haid kurang lebih selama 6 bulan. Beberapa hari menjelang pernikahanku, ternyata aku keluar flek kecokelatan yang aku kira itu adalah pertanda awal dari datangnya haid. Ternyata flek itu berkepanjangan hingga 1 bulan lebih. Aku sedih, bingung, takut dan ada rasa penyesalanku saat itu yg berarti kehamilan ku akan tertunda.

Tanpa berfikir panjang, akhirnya aku memberanikan diri untuk datang ke dokter kandungan. Di dokter aku menceritakan kondisi dan keluhan-keluhanku saat itu. Dokter menyarankan aku untuk pemeriksaan dalam dengan transvaginal. Disitu dokter menjelaskan bahwa aku menderita PCOS. Dikedua ovariumku terdapat telur-telur yang tidak berhasil pecah yang mengakibatkan terganggunya kesuburanku. Setelah mengetahui aku PCOS aku langsung mencari tahu cara mengatasi PCOS untuk dapat hamil secara alami.

Adapun ciri-ciri PCOS yg aku alami, yaitu:

- Haid tidak teratur- Tumbuh bulu ditempat yg tidak biasa- Rambut rontok- Mood mudah berubah

Adapula yg mengatakan penderita PCOS kebanyakan adalah orang yg obesitas, namun hal tersebut tidak berarti orang kurus tidak akan terkena PCOS. Kebetulan berat badanku ideal, hanya saja gula darahku memang tinggi. Tapi alhamdulillah aku berhasil hamil dalam waktu kurang dari 1 tahun pernikahan. 

Untuk proses program hamil sebagai penderita PCOS aku melakukan beberapa hal yg dapat membantu perbaikan masa suburku dan mencegah terjadinya penambahan sel telur yg tidak berhasil matang.

Tips hamil alami untuk penderita PCOS

- Berolahraga setiap hari- Mengurangi karbo- Mengurangi makanan dan minuman yg mengandung gula berlebih- Minum air putih yg banyak- Makan sayur dan buah yg mengandung asam folat

Haid teratur tidak menjamin seorang wanita tidak dapat terkena PCOS. Maka dari itu sebaiknya kita harus lebih aware dengan tubuh kita apabila merasakan ada yg tidak biasa. PCOS tidak boleh dibiarkan terlalu lama karena dapat memicu penyakit-penyakit yang lebih berbahaya.