Pengobatan Diare Osmotik

Seperti yang kita tahu, diare merupakan salah satu kondisi umum yang sering terjadi dan dialami hampir semua orang, baik itu diare biasa atau bahkan diare osmotik. Diare osmotik sendiri biasanya akan terjadi ketika kita mengonsumsi terlalu banyak jenis zat larutan, yang memang terdapat di dalam komponen makanan yang Anda konsumsi, sehingga zat-zat tersebut tidak bisa diserap dengan usus atau kandungan air dengan baik. Kandungan air atau zat yang masuk ke dalam tubuh ini pastinya akan menyebabkan pergerakan usus menjadi terganggu.

Diare osmotik sering berlangsung selama beberapa hari. Ini umumnya menanggapi perawatan rumah sederhana termasuk penyesuaian pola makan dan obat-obatan over-the-counter (OTC) seperti loperamide (Imodium) dan bismuth subsalicylate (Kaopectate, Pepto-Bismol).

Ada perubahan yang dapat dilakukan selama diet Anda yang berpotensi mengobati diare osmotik. Dokter menyarankan untuk membatasi atau menghindari makanan berikut:

makanan kaya laktosa seperti produk susu

gula

pemanis buatan

alkohol

produk berkafein seperti kopi

minuman berkarbonasi

kacang-kacangan, kacang lentil

sayuran tinggi serat makanan seperti brokoli dan kubis Brussel

kacang dan biji-bijian

gandum utuh atau produk jagung seperti muffin bran dan popcorn

Selain beberapa hal di atas, biasanya dokter akan menyarankan Anda untuk mengonsumsi beberapa makanan tertentu, di antaranya adalah:

produk roti yang terbuat dari tepung putih olahan, seperti roti putih polos dan pasta

nasi putih

sayuran yang dimasak seperti wortel dan bit

pisang

saus apel

ayam panggang tanpa kulit

kentang rebus tanpa kulit

Kapan Harus Melakukan Perawatan?

Selain memeriksa dengan dokter sebelum mengambil obat anti diare, Anda juga harus membuat janji jika:

diare berlangsung selama lebih dari dua atau tiga hari

mengalami gejala berat seperti demam tinggi atau tinja berdarah

Diare osmotik disebabkan oleh jenis makanan tertentu dan hanya berlangsung beberapa hari. Biasanya akan hilang begitu Anda berhenti mengonsumsi makanan yang menyinggung.

Banyak orang mengatasi diare mereka dengan obat OTC dan perubahan pola makan. Jika berlangsung lebih dari beberapa hari atau gejala menjadi lebih parah, berkonsultasi dengan dokter sangat disarankan.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor