Pentingnya Afirmasi Menjelang Persalinan

Persalinan adalah hal yang ditunggu-tunggu calon ibu, apalagi yang sudah mendekati HPL. Kali ini saya mau sharing sedikit tentang affirmasi menjelang persalinan. Afirmasi atau perkataan baik memang sangat mempengaruhi pikiran apalagi untuk ibu dan calon bayi menjelang persalinan. Afirmasi juga merupakan doa yang kita panjatkan supaya mendapatkan sesuatu yang kita inginkan pada proses persalinan.

Ketika awal hamil, saya sangat takut pada proses melahirkan, entah itu spontan atau c-section. Dalam pikiran saya, melahirkan itu sakit sekali. Musti mengeluarkan darah dan dijahit. Namun semenjak saya mulai mencari banyak informasi mengenai persalinan, ternyata tidak semenakutkan itu. Tubuh wanita diciptakan sempurna untuk melahirkan. Yup, saya percaya itu. Tuhan tidak mungkin menciptakan sesuatu yang tidak pada tempatnya. Maka, semua wanita pasti bisa untuk melahirkan.

Afirmasi yang selalu saya tanamkan dan juga menjadi doa adalah:

1. Aku ingin melahirkan normal pervaginam 2. Aku ingin proses melahirkanku cepat, bayiku sehat, aku sehat, ASIku lancar3. Aku ingin persalinanku minim trauma

Itu adalah beberapa afirmasi menjelang persalinan yang selalu saya sebut setiap selesai beribadah dan saya juga mengajak calon anak saya yang masih dalam kandungan untuk ikut berdoa. Dan tepatnya ketika hari H persalinan, saya mendapatkan itu semua. Persalinan saya pervaginam, prosesnya cepat dan minim trauma. Walau harus dijahit karena harus mendapatkan episiotomi, namun saya tidak trauma sama sekali. Afirmasi sangat penting untuk menguatkan mental ibu menjelang persalinan.. Semangat ibu...