Penyebab dan Cara Mengatasi Payudara Bocor pada Ibu Menyusui

Penyebab dan Cara Mengatasi Payudara Bocor pada Ibu Menyusui

Adalah normal ketika payudara Moms bocor atau ASI mengalir kencang bahkan seperti menyemprot selama beberapa minggu pertama setelah melahirkan. Payudara Moms lebih rentan bocor di pagi hari ketika kondisi payudara paling penuh. ASI juga lebih rentan merembes dari hanya satu payudara selama hampir setiap menyusui. Apabila kedua payudara sering bocor, hal itu sering terjadi saat Moms tidak menyusui termasuk di malam hari.

Moms mungkin merasa frustrasi karena payudara bocor atau ASI merembes. Akan tetapi, itu sebenarnya adalah pertanda baik. Ini berarti bahwa tubuh Moms menghasilkan banyak susu untuk si Kecil.

Penyebab payudara bocor

ASI merembes bisa terjadi ketika payudara sangat penuh dan pasokan susu jadi meluap keluar. Penyebab lainnya adalah hormon oksitosin memicu sel-sel otot di payudara Anda untuk memeras susu (refleks let-down).

Payudara dapat bocor pada waktu tertentu, seperti:

Lamanya waktu ASI merembes berbeda pada setiap wanita. Akan tetapi, Moms mungkin akan mengalami kebocoran paling banyak selama beberapa minggu pertama menyusui. Butuh sedikit waktu bagi tubuh Moms untuk menyesuaikan dengan bagaimana Moms dapat menyusu.

Beberapa ibu dengan kasus payudara bocor melaporkan bahwa mereka berhenti mengalami kebocoran ASI dalam 6-10 minggu menyusui. Namun, beberapa lainnya mengatakan bahwa mereka mengalami kebocoran selama mereka terus menyusui.

Beberapa cara mengatasi payudara bocor

Seperti yang telah disampaikan sebelumnya, ASI merembes bisa disebabkan oleh meluapnya pasokan susu. Untuk meredakan aliran ASI, Moms bisa menyusui si Kecil sehingga pasokan ASI yang telah diproduksi berkurang. Saat si Kecil sudah kenyang, pompa payudara untuk disimpan.

Cara lain untuk mengatasi ASI merembes adalah dengan mengenakan breast pad/nursing pad. Bantalan yang dikenakan di payudara ini dapat menyerap kebocoran ASI sehingga tidak membasahi pakaian. Alat ini sangat berguna untuk menciptakan kenyamana bagi ibu menyusui dalam melakukan aktivitas sehari-hari, terutama jika ibu tersebut adalah seorang wanita karier. Pilihlah breast pad yang memiliki daya serap baik, bahan lembut di kulit, dan bentuk sesuai payudara Moms.