Perlukah Induksi Alami di Akhir Kehamilan?
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarSelama awal kehamilan, ada beberapa makanan yang dilarang dikonsumsi oleh ibu hamil, karena takut akan berpengaruh ke janin. Jenis makanan tersebut seperti nanas, durian, sate, dll. Namun, ada juga ibu hamil yang tidak pantang untuk memakan makanan yang dilarang tersebut.
Menurut saya, ibu hamil boleh saja makan apa pun asal tidak berlebihan. Akan lebih baik menghindari sementara makanan yang tidak disarankan untuk kebaikan janin yang ada di dalam kandungan kita tentunya.
Di trimester akhir kehamilan, makanan yang sebelumnya banyak dihindari oleh ibu hamil justru harus dikonsumsi sebagai induksi alami. Mulai usia kandungan 37 minggu, Moms bisa mulai induksi alami.
Induksi alami ini sangat membantu dalam proses jelang kelahiran, berikut adalah jenis-jenis induksi alami yang perlu dilakukan.
Memakan buah seperti nanas, kiwi, durian, pepaya setengah matang/mengkal
Anda juga bisa memakan sate kambing
Seks juga dipercaya sebagai induksi alami
Jenis induksi alami di atas dapat memicu kontraksi dan hormon oksitosin sehingga membantu dalam proses persalinan Anda. Sebelum memulai induksi alami, alangkah baiknya Moms diskusikan terlebih dahulu dengan dokter.
Semoga bermanfaat.
By: Erly Yulianti