Perlukah Mengonsumsi ASI Booster?
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Ada banyak sekali makanan dan minuman bahkan suplemen yang digunakan sebagai solusi ASI lancar atau biasa dikenal sebagai ASI booster bagi para busui yang memiliki masalah ASI sedikit. ASI booster yang biasa dikonsumsi busui seperti contoh daun katuk pepaya, wortel dll. Bahkan saat ini sudah banyak beredar di pasaran variasi ASI booster seperti susu, teh, cookies dll. Namun apakah ibu menyusui memang perlu mengonsumsi ASI booster secara khusus sebagai salah satu solusi ASI lancar? Saya akan mencoba sharing pengalaman saya selama mengASIhi.
Sebenarnya mayoritas ibu menyusui tidak memerlukan ASI booster karena mayoritas busui mampu memproduksi ASI yang cukup untuk bayinya. Ingat prinsip ASI sebenarnya yaitu supply by demand yang artinya produksi akan selalu sesuai dengan permintaan atau kebutuhan.
Produksi ASI akan semakin banyak jika rajin mengeluarkan ASI baik dengan cara menyusui langsung ataupun pompa. Selain itu, produksi ASI juga bisa dipengaruhi oleh pikiran, sehingga diperlukan pikiran positif yaitu yakin bahwa ASI cukup dan yakin pasti bisa.
Kapan ASI booster itu diperlukan?
Jika produksi ASI tidak menunjukkan peningkatan dengan sering menyusui dan pompa, skin to skin contact, kompres payudara, maka ASI booster bisa dijadikan sebagai salah satu solusi ASI lancar. Namun perlu diingat produksi ASI tidak akan bertambah hanya dengan mengonsumsi ASI booster tanpa rajin mengeluarkan ASI dan berpikiran positif.
Maka sebelum memutuskan mengonsumsi ASI booster, perlu dilakukan evaluasi menyeluruh terhadap proses menyusui yang telah dilakukan.
Semoga bermanfaat.
By: Sherly ocktavia
Copyright by Babyologist