Rasanya BAK dan BAB pertama setelah melahirkan normal
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Rasanya BAK dan BAB pertama setelah melahirkan normal
Setelah menjalani persalinan normal, biasanya hal yang ditakuti ibu-ibu selanjutnya adalah BAK dan BAB pertama kali setelah melahirkan.
Pengalaman pribadi saya setelah melahirkan secara normal, memang lumayan menegangkan. Menurut saya wajar, karena kita masih "parno" dengan jaitan/luka di bagian vagina setelah melahirkan. Tapi percayalah mom, ternyata tak sesakit yang dibayangkan, malah tidak sakit sama sekali.
Setelah proses persalinan selesai, biasanya ibu dipakaikan pampers dewasa untuk menampung darah nifas yang sedang banyak-banyaknya. Sebaiknya mom sering-sering mengganti pembalut minimal 2 jam sekali.
Tidak usah takut untuk buang air kecil, biasanya mom akan merasa kebas seperti tidak ingin pipis, tapi ketika ke kamar mandi dan "agak" mengedan sedikit untuk mengeluarkan pipis, pasti pipis mom akan keluar.
Pengalaman saya, setelah melahirkan dan di pindahkan ke ruang perawatan, saya selalu mengganti pembalut maksimal satu jam sekali. Lalu ketika mengganti pembalut usahakan selalu membersihkan bagian vagina dengan air dingin (bukan air panas/hangat) tujuannya agar tidak merusak jahitan bagian perinium. Rasanya? Sama sekali tidak sakit, hanya nyeri sedikit namun tidak perih.
Lalu untuk buang air besar bagaimana? Saya juga merasa sangat parno sehingga satu hari setelah melahirkan saya belum berani untuk BAB. Namun setelah di ingatkan dokter untuk jangan takut BAB, akhirnya saya beranikan diri keesokan harinya untuk BAB. BAB yang ditahan semakin lama malah semakin keras karena kandungan airnya akan terserap tubuh. Jadi sebaiknya segera BAB setelah melahirkan. Memang sedikit terasa lebih nyeri, usahakan jangan mengedan supaya tidak terlalu nyeri. Banyak minum air putih dan makan makanan berserat agar BAB tidak keras.
Itulah tadi, parno untuk BAB dan BAK pertama kali setelah melahirkan adalah wajar, tapi moms harus yakin kalau tidak sakit, agar BAK dan khusus nya BAB akan kembali lancar seperti sebelumnya.