Resep MPASI 6M+
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Resep MPASI 6M+
Usia si kecil sudah 6 bulan. Tak terasa sudah hampir 2 minggu si kecil MPASI, Alhamdulillah sejauh ini tak ada keluhan sembelit, diare atau apapun itu. Sebagai new mom, tentu saya sangat antusias dalam pemberian makan si kecil. Ada rasa kebahagian sendiri saat si kecil makan dengan lahap. Mama pun jadi bersemangat masaknya. Nah di bawah ini adalah salah satu resep yang menjadi favorit si kecil:
Bahan:
⭐️Karbo: Kabocha ⭐️⭐️Prohe: Kuning telur ayam kampung ⭐️⭐️⭐️Prona: Edamame ⭐️⭐️⭐️⭐️Sayur: kembang kolLT (lemak tambahan): Evoo, UB/Cheese
Cara memasak:
? Kupas dan cuci semua bahan terlebih dahulu
? Siapkan panci dan beri air secukupnya
? Rebus telur -+ 15 menit sampai matang
? Siapkan kukusan yang telah di isi air
? Beri wadah di dalam panci kukusan
? Masukkan kabocha, edamame, kembang kol
? Kukus sebentar saja sampai semua bahan empuk (Jangan terlalu lama ya moms agar nutrisinya tidak hilang)
? Setelah matang kemudian angkat dan tunggu sebentar agar tak terlalu panas
? Masukan semua bahan ke dalam blender
? Campurkan air kaldu ayam kampung secukupnya
? Blender sampai mendapatkan tekstur yang di inginkan
? Saring makanan dan keruk bagian bawahnya.
? Taruh ke dalam piring, bagi menjadi dua. Untuk di makan langsung dan untuk di waktu makan berikutnya.
? makanan yang akan di santap, tambahkan evoo, Ub/cheese belcube. Catatan:
Makanan yang akan disantap di waktu makan berikutnya dapat disimpan di baby cube/wadah kedap udara. Masukkan ke dalam kulkas/freezer, apabila ingin disantap makanan tinggal dihangatkan.
Awal-awal MPASI untuk karbonya saya berikan kentang/bubur nasi. Tetapi sepertinya si kecil kurang suka. Akhirnya saya mencoba kabocha sebagai bahan alternatifnya dan mungkin karena rasanya agak manis, makananpun menjadi lebih sedap kali yaa moms. Karena saat ini saya memang tidak menambahkan garam/gula kedalam makanan si kecil. Untuk sekali makan ia bisa menghabiskan 2-3sdm orang dewasa dalam waktu tak lebih dari 20 menit.