Resep MPASI 6M+ Manis dan Tinggi Protein
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Resep MPASI 6M+ Manis dan Tinggi Protein
Hallo mommy! MamAdam mau share resep menu tinggi protein dan rasanya maniiis. Variasi rasa juga penting nih mom agar baby ga gampang bosan & mencegah GTM. Berikut resepnya Moms, namanya telur panggang apel (nama menu ngasal ?)
Telur panggang apel
Bahan:
- Oat
- Apel merah (manis)
- Kacang hijau kupas
- Kuning telur ayam kampung
- Minyak wijen
- ASI perah (bisa diganti air kaldu/sufor)
- UB
- Kaldu ayam bubuk
Step memasak:
1. Panaskan teflon di atas api kecil, tuang minyak wijen 1 sdt dan UB sekitar 1/2 pack atau 1 sdt
2. Tunggu sudah meleleh, masukkan kuning telur ayam kampung (sebelumnya sudah dipisah dengan putihnya)
3. Orak-arik telur
4. Masukkan apel yg sudah dipotong kotak-kotak
5. Aduk telur dan apel agar tidak gosong, jika sudah terlihat matang, tiriskan.
6. Panaskan Oat dan ASIP di sauce pan, aduk-aduk biar nggak nempel
7. Campur adonan oat+ASIP dengan telur dan apel
8. Tambahkan kaldu bubuk dan aduk sekitar 5-10 menit atau sampai matang dan teksturnya pas
9. Angkat dan blender
10. Siap disajikaaan
Ga boong bubur oat telur apel panggang ini enaaak bgt mom! MamAdam udah cobain sendiri hahaha! Selamat mencoba :)