Resep MPASI Onigiri Bayam Tuna (12M+)

Resep MPASI Onigiri Bayam Tuna (12M+)

Baby Led Weaning atau yang sering kita dengar dengan istilah BLW ini sering menjadi pilihan para Moms di rumah sebagai salah satu pola makan si Kecil. Perjalanan MPASI kakak Dastan tidak semulus yang saya perkirakan ya Moms, GTM pernah melanda dan hampir membuat saya stres. Bagaimana tidak? Anak tidak mau makan, kita sebagai orang tua harus putar otak supaya si Kecil mau makan ya Moms.

Penerapan BLW ini bisa kita jadikan pilihan ketika si Kecil sedang GTM dan menolak sendok. Si Kecil dapat menikmati makanan yang kita sajikan dengan tangannya sendiri nih Moms. Tetapi, BLW itu sendiri masih menjadi pro kontra karena tidak memperkenalkan pemberian makanan berbentuk bubur melainkan langsung menggunakan makanan padat yang dapat digenggam bayi. Di sini saya menerapkan BLW bukan dari awal MPASI ya Moms tetapi ketika si Kecil GTM. Jadi, saya hanya memakai istilah BLW.

Onigiri Bayam Tuna menjadi pilihan saya untuk membiarkan kakak Dastan makan sendiri, karena bentuknya mudah digenggam dan ketika digigit, kakak sudah langsung memakan nasi & lauknya nih Moms, yaitu bayam & tuna. Berikut resepnya ya Moms. Untuk takarannya ini kira-kira, Moms bisa koreksi rasanya terlebih dahulu.

Bahan Onigiri Bayam Tuna:

• Secukupnya nasi putih sedikit lembek • 50 gram fillet ikan tuna • Sedikit bayam • Sedikit nori • Sedikit garam • Sedikit daun bawang  • 1 siung bawang putih

Cara Membuat Onigiri Bayam Tuna:

(1) Cincang fillet ikan tuna, kemudian rebus. Angkat, sisihkan. (2) Cincang bayam lalu rebus. Angkat, sisihkan. (3) Haluskan bawang putih dan iris tipis daun bawang kemudian tumis, masukkan tuna yang sudah direbus tadi, tambahkan sedikit garam, aduk rata. Matikan api, lalu masukkan bayam yang sudah direbus tadi, aduk sebentar. Koreksi rasa, Angkat, sisihkan. (4) Basahi tangan menggunakan air matang, ambil nasi hangat lalu bentuk bola sambil ditekan sampai pipih membentuk lingkaran. (5) Letakkan tuna & bayam yang sudah ditumis tadi di atasnya, lalu kepal dan bentuk segitiga, berikan nori pada bagian luar.

Selamat mencoba Moms!