Tahap Kenaikan Tekstur MPASI Bayi Berdasarkan Usia

6-8 Bulan Usia ini adalah permulaan bayi diberikan MPASI. Jadi buatlah MPASI dengan tekstur lembut dan tidak terlalu padat. Moms bisa membuat puree sayur dan buah. Perhatikan respon yang diberikan si Kecil, bila ada alergi stop dulu dan ganti menu lain. Kebetulan kalau saya menggunakan cara saring seperti yang direkomendasikan. Jangan lupa menambahkan gizi lengkap menu 4 bintang (karbo, prona, prohe, sayuran) juga tambahkan kaldu atau ASI perah didalamnya. Tanda bahwa tingkat kekentalan bubur saring cukup adalah bubur tidak akan tumpah jika sendok dimiringkan, porsi 2-3 Sdm atau setara 125ml.

9-10 Bulan Jika tekstur makan si Kecil di usia sebelumnya disaring kali ini ditumbuk kasar ya mom's. Tekstur MPASI anak 8bulan ke atas lebih kental dari usia 6 bulan. Pada usia ini, moms sudah boleh mengenalkan finger food pada bayi. Pengenalan finger food tidak harus menunggu si Kecil tumbuh gigi. Porsi masih sama, bedanya frekuensi makan ditingkatkan 125ml++

10-12 Bulan Kini si Kecil mampu mengonsumsi MPASI yang lebih kasar, yaitu nasi tim tanpa saring. Untuk tahap awal Moms bisa mencampurkan dua tekstur, yaitu lembut dan agak kasar. Ini untuk adaptasi pencernaannya. Tekstur juga dapat disajikan dengan cara dicincang. Pastikan bahawa rasa disesuaikan dengan usia mereka ya mom. Bayi dibawah 1 tahun sebaiknya belum mengkonsumsi gula dan garam. Untuk banyaknya porsi 200ml++

12 Bulan Moms bisa mengenalkan makanan keluarga pada usia ini. Sebaiknya hindari dulu makanan dan bumbu beraroma terlalu tajam. Kenalkan makanan yang bervariasi agar si Kecil mendapat asupan vitamin dan mineral yang banyak. Ini juga mencegah agar si Kecil menjadi picky eater nantinya.

Semoga bermanfaat.

By: Ayu Nanggala