Tips Agar Tidak Bolak Balik RS dan Persalinan Lancar
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Bagi wanita yang baru akan memiliki seorang anak tentu momen kelahiran sangat ditunggu-tunggu. Namun, tak jarang di minggu-minggu mendekati jadwal HPL sering terjadi kontraksi palsu yang menyebabkan banyak calon mama khawatir dan harus bolak balik RS untuk cek apakah akan lahir atau belum?
Saat kondisi hamil tua, sering bolak balik RS bisa memicu kelelahan dan juga stress sebelum persalinan berlangsung. Nah, untuk mencegah hal itu ada baiknya kenali tanda2 jika bayi benar2 akan keluar :
1. Ada sedikit bercak darah (flek) di celana dalam2. Terasa ada rembesan air dari jalan lahir si bayi yang merupakan air ketuban (biasanya amis dan agak keruh)3. Terasa mules seperti bab yang sudah tidak tertahan setiap 5 menit sekali4. Terasa seperti ada yang mendesak keluar dari perut (saat sudah memasuki pembukaan 6 keatas)
Jadi perhatikan benar tanda ini, terutama ciri nomer 3. Karena tidak semua wanita mengalami ciri nomer 1 dan 2. Banyak calon mama yang tertipu dengan rasa mules yang ternyata hanya kontraksi palsu. Di mana rasa mules ini masih datang hanya sekali-sekali atau sekitar 1 jam sekali kemudian hilang. Berbeda dengan tanda akan melahirkan sesungguhnya yakni rasa mules berkelanjutan setiap 5 menit sekali, agar si ibu tidak kelelahan dan janin di dalam kandungan tetap aman.
Ada baiknya jika sudah mulai merasakan mules tiap 1 jam sekali, kita langsung menyiapkan segala macam surat dan keperluan yang diperlukan untuk proses persalinan (ada di story saya, "Ini yang perlu di bawa saat akan bersalin di puskesmas! "). Tapi, tidak ada salahnya jika sesekali mengecek kembali estimasi kelahiran ke dokter kandungan Anda agar kondisi ibu dan bayi sehat dan selamat nantinya.
Tips dari saya :1. Siapkan segala macam surat dalam 1 tas tenteng, kemudian perlengkapan ibu dan bayi dalam 1 tas besar lainnya.2. Untuk hari pertama jangan membawa barang bawaan terlalu banyak, bawa seperlunya saja (bisa cek juga dalam artikel "Ini Yang Perlu Dibawa Saat Akan Bersalin di Puskesmas")3. Ikuti semua saran dokter/bidan/perawat di tempat anda bersalin agar ibu dan bayi selamat4. Awali setiap langkah persalinan anda dengan doa agar persalinan berjalan lancar5. Usahakan agar suami selalu berada di sisi anda agar anda lebih tenang saat persalinan
Semoga bermanfaat