Tips Lepas Empeng Sebelum 2 Tahun

Berikut alasan melepas empeng :

Awalnya dimulai dari Papinya yang berpura-pura membuang empeng Eegan saat dia menjatuhkannya (padahal awalnya cuma bercanda dan empengnya tidak dibuang, namun saya pikir why not sekalian aja deh coba lepas empeng). Sehingga saat kita melakukan "pemaksaan" lepas empeng, paling tidak dia paham dan bisa teringat kenapa empeng tersebut tidak diberikan. Bisa juga dengan moms ajak buang bersama atau terbangkan dengan balon helium (padahal rencana saya tadinya menggunakan balon agar lucu). 

Lebih mudah jika tidur siang anak sudah 1 kali sehari. Karena Eegan kebanyakan menggunakan empeng hanya setiap kali tidur, sehingga tentu "drama" nya akan jauh lebih sedikit saat anak tidur siangnya hanya sekali sehari dibanding yang masih 2-3 kali sehari. At least penyesuaiannya setiap hari hanya 2 kali yaitu saat tidur siang dan malam.

Memberikan penenang lain yang lebih aman. Empeng bagi anak adalah ibarat obat penenang mereka. Saat mereka menangis, mau tidur, butuh penenang, nah empenglah yang sanggup mengatasinya. Jadi saat kita mengambil penenang itu tentu akan ada penyesuaian, tentu mereka awalnya pasti "tidak tenang". Untuk itu kita perlu agak sedikit mengalah dan berikan penenang lain yang at least tidak akan sesulit empeng untuk melepasnya. Kalau yang saya berikan adalah dengan pok-pokan dan nyanyian. Kalau sedang menangis parah ditengah malam saya compromise dengan berikan susu. And somehow it works.

Proses melepas empeng pada Eegan:

Tidur siang pertama tanpa empengRespon Eegan adalah menangis sambil berteriak selama 30 menit penuh, yang mana menidurkan Eegan tadinya hanya perlu 15-30 menit menjadi 1.5 jam. Namun yang saya lakukan adalah tetap "pok-pok" , menyanyi dan gendong tenangin sedikit hingga akhirnya Eegan tidur sendiri karena kelelahan.

Malam pertama tanpa empengTidak lagi menangis minta empeng saat ditidurkan. Namun bangun beberapa kali di tengah malam (karena juga sedang tumbuh gigi).

Tidur siang kedua tanpa empengLancar. Tidak menangis minta empeng sama sekali seperti hari sebelumnya dan tidur selama 2 jam penuh.

Tidur malam kedua tanpa empengLancar. Tanpa menangis sama sekali. Bangun hanya untuk susu dan akibat proses tumbuh gigi tanpa meminta empeng.

Jadi total penyesuaian Eegan termasuk cepat hanya 1 kali sesi tidur dan sudah bisa tidur tanpa empeng. Untuk waktu peyesuaian biasanya beragam ya moms, 3-7 hari maksimal. Dan semakin kecil mereka justru semakin mudah lupa dan menyesuaikan diri.

Semoga beramanfaat.

By: Marlisa Tenggara