Tips si Kecil Tidur Sepanjang Malam Tanpa Susu

Tidak memberikan ASI atau susu kepada bayi semalaman ternyata tidak berbahaya. Mengapa? Karena menurut DSA tempat saya berkonsultasi, anak di atas 1 tahun sudah tidak membutuhkan susu lagi pada malam hari. Karena, jika dilakukan dalam jangka waktu yang lama dan terus menerus, dapat menyebabkan gigi caries. Kebanyakan anak terbangun di malam hari karena gelisah, ada yang membuat dia tidak nyaman. Mereka hanya tahu bahwa dengan minum susu, mereka bisa menjadi lebih tenang. Mungkin kasus seperti itu memang ada, tapi umumnya hal itu terjadi pada bayi yang berusia di bawah 1 tahun. Kalau bayi di atas 1 tahun, mungkin bisa diberikan air putih ketika ia haus.

Mengingat Dila sudah tidak ASI, tetapi sudah full UHT dari usia 14 bulan, pastinya kandungan gulanya lebih tinggi dibanding ASI. Maka dengan alasan itu membuat saya yakin untuk melatih Dila supaya tidak minum susu saat malam hari. Jadi, saya coba untuk memberi Dila air putih jika dia terbangun saat malam atau merengek minta susu.

Ada beberapa cara untuk melatih Dila berhenti minum susu pada malam hari, yaitu:

SoundingBeri tahu beberapa hari sebelum "latihan" untuk berhenti minum susu pada malam hari. Kalau bahasa saya Moms, "Dila, mulai sekarang kalau malam No No susu ya, kalau Dila haus minumnya air putih bukan susu. Kalau mau minum susu paginya ya". Malah terkadang sambil saya tanya "OK ya de? Promise?" Saya terus tanya sampai dia bilang Ok.

Kenyang sebelum tidurMake sure kalau sebelum tidur si Kecil sudah kenyang. Menurut saya salah satu faktor si Kecil terbangun karena lapar atau haus. Kalau semua kebutuhan perutnya terpenuhi, kecil kemungkinan dia terbangun saat malam. Dila bukan berarti tidak minum susu sama sekali. Jadi, sebelum tidur saya kasih UHT, tetapi sehabis minum susu sebisa mungkin kumur dengan air putih. 

Kuatkan tekadFaktor ini benar-benar yang paling penting ya Moms. Karena kita pasti merasa seperti ibu yang "jahat". Siapa yang tidak sedih hatinya melihat anak merengek-rengek minta susu sampai berlinang air mata. Ingat ya Moms, sekali kita ambil keputusan ini, tidak ada jalan kembali. Maksudnya apa? Jadi, kalau kita sudah memutuskan untuk melakukan hal ini, jangan berpikir untuk berhenti di tengah jalan.

Kompak dengan suamiBeri pengertian ke suami mengapa anak harus dilatih untuk tidak meminum susu kalau sudah malam, sekalipun si Kecil merengek, beri alasan lebih jelasnya apa dan saya juga meminta bantuan dan pengertiannya. 

Jangan tipu-tipuJangan sekali-kali menipu anak, seperti yang saya lakukan terhadap anak saya karena cara tersebut merupakan cara yang salah. Dengan memberi air putih menggunakan strawcup miliknya, walaupun awalnya membuat Dila tidak minum susu sama sekali. Namun, target yang saya buat adalah berhenti secara menyeluruh semalaman. Dengan cara tersebut saya seperti bekerja dua kali. Karena pada akhirnya saya harus memberhentikan total, tanpa harus menipunya dengan menggunakan strawcup. Jadi, intinya memang harus siap mental ya, Moms.

Semoga bermanfaat.

By: Mala Sari