Trik Mudah Menyiapkan Makanan Pelancar ASI

Saya termasuk ibu yang harus berusaha untuk memenuhi kebutuhan ASI si Kecil. Kenaikan BB bayi di bulan pertama tidak mencapai standar. Untuk meningkatkannya, saya memercayakan booster ASI saya pada sayur katuk. Sayur katuk menjadi salah satu solusi ASI lancar yang mudah didapat dan diolah.

Daun yang memiliki rasa manis ini cukup mudah didapatkan di tukang sayur, warung, sampai supermarket. Namun yang perlu diingat, katuk mengandung zat-zat yang mudah larut dalam air, seperti vitamin B. Karena itu, penanganan dan cara memasaknya harus tepat.

Tambahan lagi, ibu dengan newborn baby pasti membutuhkan trik untuk mempersingkat kegiatan. Untuk itu, dari pengalaman saya rutin memasak katuk, saya punya tips untuk membuat sayur katuk dengan tepat dan mudah.

Cara memasak daun katuk yang tepat

Itulah solusi ASI lancar ala saya Moms. Apa solusi ASI lancar ala Moms?

Semoga bermanfaat.

By: Prianka Iradati

Copyright by Babyologist