Usia Berapa Bayi Boleh Renang?
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Berenang adalah salah satu aktivitas yang sangat disukai oleh anak-anak karena berhubungan dengan air, anak-anak sangat senang bermain dengan air. Bagaimana untuk bayi? Usia berapa baru boleh berenang?
Sebenarnya tidak ada ada batasan usia yang menentukan bayi sudah boleh renang atau belum, dari newborn pun jika parents ingin babynya berenang boleh-boleh saja. Sangat banyak bayi-bayi di luar negeri yang sudah pandai berenang karena sejak newborn pun mereka telah diajari untuk berenang. Air adalah tempat yang sudah tidak asing lagi buat bayi, dimana sewaktu mereka di dalam perutpun tempatnya adalah pada air ketuban.
Namun walau bayi sudah boleh berenang sejak newborn, parents perlu memperhatikan hal-hal berikut ini :
1. Perhatikan media berenangnya, sebisa mungkin baby 0-6 bulan berikan tempat berenang dirumah saja atau semacam baby spa, jangan bersentuhan dulu dengan air berkaporit seperti dikolam berenang umum, sebagaimana air dengan kandungan kaporit masih sangat rawan dengan kulit bayi dan juga berbahaya jika sampai tertelan olehnya, sebisa mungkin renang dengan menggunakan neck ring saja. Moms jangan khawatir, untuk membuat bayi mahir berenang tak perlu memulai dari newborn, usia 5 tahun pun itu belum terlambat.
2. Durasi renang. Durasi renang juga perlu menjadi perhatian ya moms, jangan biarkan anak berenang terlalu lama, cukup 15-20 menit saja karena daya tahan tubuhnya belum terlalu kuat.
3. Pakaikan baju renang agar ia lebih leluasa untuk menggerak-gerakkan tubuhnya di air, karena baju renang memiliki desain khusus yang enteng ketika didalam air dan untuk menghindari cedera otot.
4. Untuk bayi 0-6 bulan, waktu berenangnya jangan pula setiap hari, seminggu sekali bolehlah atau 2 minggu sekali.
5. Dan pagi hari adalah waktu yang tepat untuk bayi berenang, tetapi kalau moms ingin disore hari jam 4 sore juga boleh.
Jangan lupa setelah renang baby pasti akan merasa sangat lapar/haus maka moms harus segera memberinya makan/susu setelahnya.
Semoga bermanfaat.
By: Fiko Prilla sari via Babyologist