Niat dan Tata Cara Puasa Sunnah Bulan Syaban, Muslim Wajib Paham

Ilustrasi Niat dan Tata Cara Puasa Sunnah Bulan Syaban. Sumber: Unsplash/Masjid Maba

Umat muslim dianjurkan untuk melakukan puasa sunah di bulan Syakban. Untuk melakukannya, perlu mengetahui niat dan tata cara pasa sunnah bulan Syaban.

Ibadah sunah tersebut dianjurkan karena Rasulullah saw. memperbanyak puasa di bulan sebelum Ramadan. Selain berpuasa, ada amalan lain yang dianjurkan untuk dilakukan, seperti memperbanyak doa dan zikir.

Ketahui Niat dan Tata Cara Puasa Sunnah Bulan Syaban

Ilustrasi Niat dan Tata Cara Puasa Sunnah Bulan Syaban. Sumber: Unsplash/Masjid Maba

Syakban adalah bulan kedelapan di kalender Hijriah. Pada bulan tersebut, umat muslim dianjurkan untuk memperbanyak amalan. Salah satunya adalah puasa sunah.

Dikutip dari buku Dahsyatnya 7 Puasa Wajib, Sunnah, & Thibbun Nabawi, Maryam Kinanthi N. (2017), puasa sunah adalah ibadah puasa yang dicontohkan oleh Rasulullah saw. dan dilakukan di luar bulan suci Ramadan.

Ada banyak puasa sunah yang dapat dilakukan. Contohnya puasa Senin Kamis, puasa hari arafah, dan puasa yang dilakukan di bulan Syakban. Puasa di bulan Syakban dilakukan sebagai persiapan dalam memasuki bulan suci Ramadan.

Umat muslim dapat mulai berpuasa dari tanggal 31 Januari 2025 hingga 28 Februari 2025 mendatang. Sebelum berpuasa, ada niat yang harus dibaca. Berikut bacaan niat dan tata cara puasa sunnah bulan Syaban.

1. Membaca Niat

Membaca niat adalah hal yang dilakukan pada malam, sebelum makan sahur, atau setelah fajar menyingsing selagi belum melakukan hal yang membatalkan puasa. Adapun niat puasa sunah di bulan Syakban sebagai berikut.

Arab-Latin: Nawaitu shauma shahri Syabāna sunnatan lillāhi ta'ālā.

Artinya: "Saya niat puasa bulan Syakban, sunah karena Allah Ta'ala."

2. Sahur

Makan sahur adalah hal yang dianjurkan sebelum melaksanakan puasa. Sahur dilakukan sebelum memasuki waktu imsak. Sahur dilakukan agar memberikan kekuatan selama melaksanakan puasa. Sehingga tubuh dapat menjalani ibadah seharian.

3. Menahan Diri

Selama menjalankan puasa, umat muslim diwajibkan untuk menahan diri. Misalnya, tidak makan, minum, berbicara kasar, melakukan perbuatan tercela, dan hal lainnya yang dapat merusak pahala atau membatalkan puasa.

4. Memperbanyak Ibadah

Saat melakukan puasa sunah Syakban, umat muslim dapat memperbanyak ibadah. Misalnya, melaksanakan salat wajib tepat waktu, salat sunah duha, berdoa, dan berzikir.

5. Berbuka Puasa

Puasa sunah Syakban dilakukan sejak terbit Fajar dan terbenamnya Matahari. Setelah azan magrib, umat muslim dapat segera membatalkan puasa. Caranya dengan membaca doa berbuka puasa, minum air putih, dan memakan kurma.

Baca juga: Doa Buka Puasa Ganti Ramadhan dan Tata Caranya

Itu tadi adalah niat dan tata cara puasa sunnah bulan Syaban. Pada dasarnya, puasa saat bulan Syakban sama seperti ketika bulan Ramadan. Semoga dapat membantu, ya. (FAR)