Lebih Baik Umbul atau Kolam Renang?

Ilustrasi kolam renang (sumber: https://pixabay.com/id/photos/kolam-renang-di-luar-ruangan-hotel-2386261/)

Cuaca yang dingin sering membuat banyak orang tidak tertarik untuk melakukan aktivitas di luar ruangan, seperti berenang. Apakah Anda tahu bahwa meskipun suhu udara rendah, berenang masih menyenangkan dan bermanfaat? Berenang saat cuaca dingin dapat memberikan sensasi yang berbeda, meningkatkan energi, dan menjaga kebugaran tubuh jika Anda memilih lokasi yang tepat. Anda tetap dapat menikmati olahraga air tanpa menggigil kedinginan. Berenang itu olahraga yang bisa memberikan banyak manfaat, mulai dari manfaat fisik: melenturkan tubuh, membakar kalori, memperkuat jantung dan paru-paru, ataupun manfaat mental dan psikologis: mengurangi stress dan kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan mood. Terdapat beberapa pillihan tempat untuk berenang, seperti di sungai, kolam renang, atau umbul. Walaupun bisa dilakukan di beberapa tempat, sensasi berenang bisa berbeda-beda tergantung suasana tempatnya.

Keunikan Umbul Alami

Jika Anda belum tau apa itu umbul, umbul itu sumber mata air alami, sehingga airnya sangat segar, jernih, dan bebas bahan kimia, seperti kaporit. Tempat ini digunakan untuk pemandian bahkan berenang dengan dasar kolam berupa pasir dan bebatuan, sangat alami. Hanya dengan kisaran Rp 5.000 - Rp 10.000 Anda sudah dapat masuk ke umbul. Umbul biasanya terletak di daerah pedesaan atau pegunungan. Oleh karenanya, akses lokasinya akan jauh dan sulit untuk beberapa orang yang tinggal di perkotaan. Namun, umbul akan membayar usaha Anda dengan memberikan pengalaman berenang yang unik, Anda dapat berenang bebas dengan suasana alami, dikelilingi pepohonan dan lingkungan yang asri, memberikan ketenangan dan pengalaman menyatu dengan alam. Ketika merendamkan tubuh ke dalam kolam umbul, Anda akan disambut dinginnya air alami. Air dingin dari umbul itu dipercaya bagus untuk kesehatan, karena dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu relaksasi tubuh. Apabila Anda ingin merasakan segarnya berenang di umbul, Anda dapat mengunjungi Klaten karena kebanyakan umbul berada di sana, sehingga Klaten disebut Kota 1001 mata air.

Kenyamanan Kolam Renang

Jika umbul berjarak terlalu jauh, pilihan Anda agar dapat berenang adalah datang ke kolam renang umum yang dasar kolamnya terbuat dari keramik. Kolam renang mudah ditemukan dimana saja dengan lokasi yang bisa indoor atau outdoor, biasanya memiliki lingkungan yang lebih modern dan fasilitas yang lebih lengkap dibanding umbul. Fasilitas yang disediakan seperti kamar ganti yang lebih banyak, pancuran air hangat, perosotan, area bermain anak, dan kafe. Kebersihan di kolam renang sangat terjaga, karena perawatan rutin menggunakan klorin atau sistem penyaringan air. Dengan demikian, membuat air di kolam renang tidak alami dan mengandung bahan kimia, sehingga terkadang membuat iritasi pada mata dan kulit. Oleh karena fasilitas yang lengkap dan perawatan kolam yang teratur, membuat harga tiket masuk kolam pun melebihi tiket masuk umbul. Kisaran harga minimal tiket masuk kolam adalah RP 15.000.

Mana yang Cocok untuk Anda?

Baik umbul maupun kolam renang memiliki kekurangan, kelebihan, dan memberikan sensasinya masing-masing. Jika Anda mencari tempat rekreasi dengan pengalaman berenang menyatu dengan alam, menikmati kesegaran air alami, atau menikmati pemandangan yang menenangkan maka umbul adalah pilihan yang tepat. Namun, Anda mencari tempat untuk Latihan berenang sehari-hari dengan fasilitas dan kenyamanan yang menjadi prioritas, maka kolam renang adalah pilihan terbaik. Tidak ada salahnya mencoba keduanya untuk mendapatkan pengalaman yang berbeda. Dari beberapa perbedaan antara umbul dan kolam, sebenarnya terdapat satu persamaan dari keduanya, yaitu dimanapun Anda berenang, sensasi menyantap mie instan setelah lelah berenang mengitari kolam selalu sama.

Jadi, apakah Anda sudah memutuskan akan berenang dengan nuansa seperti apa? Jika memutuskan untuk berenang di umbul, sebaiknya Anda mengunjungi Klaten karena banyak sekali umbul di sana, salat satunya yang terkenal adalah Umbul Ponggok. Di sana Anda juga dapat snorkeling, menyelam, sekaligus berfoto di bawah air dengan properti unik, seperti sepeda, motor, atau meja. Di manapun Anda berenang, saya harap Anda menikmati dan mendapatkan manfaat dari kegiatan berenang.

Beningnya Nurani Siwi, mahasiswa Pendidikan Kimia UNS.