45 Resolusi Tahun Baru yang Realistis dan Anti Wacana
Menyajikan informasi terkini, terbaru, dan terupdate mulai dari politik, bisnis, selebriti, lifestyle, dan masih banyak lagi.
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Berita Hari Ini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarMenjelang awal tahun, banyak orang mulai menyusun resolusi berupa daftar harapan dan target baru yang ingin dicapai. Momen pergantian tahun ini memang waktu yang tepat untuk menata kembali tujuan hidup agar lebih terarah.
Mengutip buku Ibu Rantau, Ibu Berkisah (2019) oleh Anggota Rumah Belajar Literasi Ibu Profesional Asia, resolusi tahun baru adalah sebuah tradisi yang dilakukan akhir tahun atau awal tahun. Seseorang memutuskan untuk mengubah sifat atau perilaku yang tidak disukai tahun sebelumnya untuk mencapai tujuan pribadi atau memperbaiki kehidupan mereka.
Namun, menentukan target yang realistis terkadang cukup membingungkan. Jika butuh referensi untuk membuat resolusi tahun baru, yuk simak contoh selengkapnya berikut ini.
Contoh Resolusi Tahun Baru
Dihimpun dari situs shutterfly.com, parade.com, dan sumber lainnya, berikut contoh resolusi tahun baru 2026 yang bisa dijadikan referensi.
Berbicara baik pada diri sendiri.
Keluar dari zona nyaman.
Mulai meditasi, menulis jurnal, dan menuliskan hal yang disyukuri setiap malam.
Minum banyak air, tidur cukup, dan makan lebih banyak sayuran.
Gunakan sunscreen setiap hari.
Potong rambut untuk suasana baru.
Coba matikan ponsel selama satu hari penuh.
Coba liburan tanpa memposting apa pun.
Sisihkan gaji untuk tabungan atau investasi.
Lunasi tagihan kartu kredit setiap bulan.
Jangan membeli barang yang tidak dibutuhkan.
Tantang diri sendiri liburan dengan anggaran terbatas.
Baca satu buku setiap bulan.
Coba memasak resep baru.
Bepergian tanpa peta/GPS.
Membuat kerajinan dengan tangan sendiri.
Mengurangi barang tidak terpakai yang menumpuk.
Rapikan tempat tidur setiap pagi.
Terapkan gaya hidup ramah lingkungan. Kurangi sampah plastik, gunakan barang daur ulang, dan donasikan pakaian yang tidak terpakai.
Pelihara tanaman di dalam rumah.
Berikan satu pujian setiap hari.
Hubungi teman melalui telepon/video call, bukan cuma chat.
Luangkan waktu untuk keluarga.
Lebih banyak mendengar daripada berbicara.
Coba restoran baru setiap bulan.
Lakukan liburan singkat setiap triwulan.
Buat daftar hal yang membahagiakan dan lakukan satu hal darinya setiap hari.
Meal prep mingguan, kurangi gula, dan batasi kafein.
Jalan 10.000 langkah/hari.
Kurangi screen time sebelum tidur.
Perbarui CV dan portofolio.
Buat rencana anggaran 2026 dan lacak pengeluaran selama sebulan penuh.
Coba No-Spend Challenge (tantangan tidak belanja) selama seminggu atau sebulan.
Baca 12-20 buku setahun.
Pelajari bahasa baru.
Dengarkan podcast edukatif atau ikuti tantangan belajar harian, misal 10 menit/hari.
Bersihkan satu ruangan per bulan dan donasikan jual barang tak terpakai.
Ambil lebih banyak foto dan buat photo book.
Pelajari satu skill digital baru, seperti desain grafis, rumus Excel, dan lainnya.
Datang ke kantor atau janjian 10 menit lebih awal dari biasanya.
Cari satu sumber penghasilan tambahan atau jual barang bekas layak pakai (preloved).
Maafkan satu orang lain atau diri sendiri atas kesalahan di masa lalu agar hati lebih lega.
Jadi turis di kota sendiri dengan mengunjungi museum atau taman kota yang belum pernah didatangi.
Nonton konser, pertunjukan seni, atau pertandingan olahraga secara langsung.
Tulis surat untuk diri sendiri yang akan dibuka di akhir tahun 2026.
(FHK)
Baca juga: Jadwal Konser Malam Tahun Baru 2025 yang Bisa Ditonton