5 Cara Memutihkan Gigi Kuning dengan Mudah dan Efektif

Ilustrasi kebersihan dan kesehatan pada gigi. Foto: Unsplash

Gigi merupakan bagian tubuh manusia yang kerap menjadi fokus perhatian terutama saat berjumpa dengan orang lain. Karena itu, memiliki gigi yang putih adalah impian setiap manusia, terlebih bagi para perokok dan pecinta kopi yang cenderung memiliki warna gigi kekuningan.

Gigi yang berwarna kuning dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang karena terkesan jorok dan tidak bersih. Padahal terdapat beberapa hal yang dapat menyebabkan gigi menguning.

Nisrina menuliskan dalam bukunya Bagaimana Menjadi Cewek Limited Edition?, bahwa selain karena makanan dan gaya hidup, faktor utama gigi seseorang dapat menguning adalah usia. Seiring bertambahnya usia, gigi akan berubah warna menjadi kuning.

Sebab di usia tua, produktivitas tubuh untuk menyerap nutrisi dan vitamin semakin menurun, sehingga kalsium yang diserap oleh tubuh semakin sedikit. Kalsium inilah yang dibutuhkan gigi agar tetap kuat dan sehat.

Selain usia, gigi yang kuning juga dapat disebabkan karena tebal tipisnya dinding gigi dan juga dipengaruhi oleh warna gigi asli. Genetika dan usia akan berpengaruh besar terhadap tebal dan tipisnya gigi.

Dinding gigi yang tipis cenderung lebih transparan dan berwarna kuning. Sedangkan gigi dengan dinding tebal dapat membuatnya memiliki warna yang cerah.

Gigi kuning yang dipengaruhi oleh genetik tidak dapat dilakukan pemutihan, kecuali dengan bleaching, yakni proses memutihkan gigi dengan bantuan ahlinya. Namun, jika pada dasarnya gigi memiliki warna yang putih bersih dan menjadi menguning karena kebiasaan yang kurang baik, dapat diputihkan kembali dengan cara-cara berikut ini.

Cara Memutihkan Gigi Kuning

Gigi yang kuning biasanya disebabkan oleh penumpukan plak atau karang gigi karena kebiasaan tertentu yang dapat memicu berubahnya warna gigi. Menggosok gigi sebanyak dua kali sehari tidak cukup untuk mendapatkan gigi kembali putih. Diperlukan upaya yang lebih untuk menghilangkan warna kekuningan pada gigi.

Ilustrasi cara memutihkan gigi kuning. Foto: Unsplash

Dikutip dari buku Mengenal Beragam Cara Memperindah Gigi terbitan Tempo Publishing, berikut adalah cara memutihkan gigi kuning:

1. Gosok Gigi dengan Garam dan Minyak Sawi

Menggosokkan garam dan minyak sawi (mustard) dapat membersihkan makanan yang menumpuk, serta plak pada gigi. Caranya sangat mudah, yakni dengan mencelupkan jari, kapas, atau sikat gigi pada minyak sawi dan garam. Kemudian gosok gigi secara rutin selama sebulan sekali.

2. Minum dengan Sedotan

Beberapa minuman seperti teh dan kopi dapat menyebabkan noda pada gigi. Minuman bersoda tertentu juga dapat membuat lapisan pada gigi terkikis dan menjadi tipis. Cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi gigi yang berwarna kuning adalah dengan minum soda, teh, dan kopi dengan menggunakan sedotan.

Dengan demikian, gigi tidak langsung terkena kontak langsung dengan minuman yang dapat memicu gigi menjadi lebih menguning. Hal ini juga dapat dijadikan sebagai upaya pencegahan agar dapat menghindari penyebab gigi kuning.

3. Gosok Gigi dengan Baking Soda

Baking soda dipercaya mampu memutihkan gigi. Menggosok gigi dengan baking soda selama satu minggu sekali dapat membuat warna gigi menjadi bersih. Namun, penggunaannya harus diperhatikan karena baking soda bersifat panas sehingga dapat membuat gusi iritasi dan kemerahan.

Ilustrasi gigi putih. Foto: Pixabay

4. Kumur-Kumur Sehabis Makan

Setelah makan sesuatu, dianjurkan untuk berkumur menggunakan air atau larutan khusus agar gigi menjadi bersih, plak tidak mudah menempel, dan terhindar dari banyak masalah gigi lainnya.

5. Berhenti Merokok

Merokok menjadi salah satu penyebab terbesar gigi menjadi kuning. Sehingga, berhenti merokok adalah jalan terbaik untuk menjaga kebersihan gigi dan membuatnya tetap putih.

(IMR)