5 Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan Beserta Cara Penggunaannya

Foto : Agrotek.id

Belum banyak yang mengetahui bahwa daun bidara mengandung senyawa aktif yang punya segudang manfaat untuk kesehatan. Sebagian orang meyakini daun bidara bisa mengusir sihir dan jin.

Bidara merupakan pohon kecil penghasil buah yang tumbuh di daerah kering. Tanaman ini memiliki nama latin Ziziphus Mauritiana.

Tanaman bidara memiliki daun berbentuk bulat panjang yang biasa disebut daun bidara. Tanaman ini dikenal pula dengan sebutan jujube.

Selain daunnya, ada juga buahnya yang dianggp bermanfaat mengatasi berbagai masalah kesehatan. Namun daunnya paling banyak dicari karena dianggap paling berkhasiat. Berikut lima manfaat daun bidara untuk kesehatan :

Mempercepat Penyembuhan Flu dan Masuk Angin

Daun bidara diketahui dapat mempercepat penyembuhan penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus seperti flu dan masuk angin. Ini karena daun bidara mengandung antibakteri aktif yang mampu melawan penyebaran infeksi bakteri atau virus.

Mempercepat Penyembuhan Luka

Selain mampu berperan sebagai antibakteri aktif, daun bidara juga diketahui mengandung senyawa antiseptik. Dengan begitu, daun bidara dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka di tubuh. Luka-luka dan jenis luka lainnya dapat segera disembuhkan dengan senyawa antiseptik yang mampu melawan infeksi.

Baik untuk Kesehatan Gigi dan Tulang

Mungkin belum banyak yang tahu bahwa salah satu khasiat daun bidara ialah bisa menjaga kesehatan gigi dan tulang. Sebab, daun bidara mengandung kalsium yang cukup tinggi. Tak heran jika ia bisa menjaga dan menguatkan gigi dan tulang.

Sebagai Anti Inflamasi

Peradangan sering terjadi pada tubuh terutama pada area kulit. Daun bidara mengandung senyawa anti inflamasi yang mampu meredakan peradangan yang terjadi. Sehingga bagian tubuh yang meradang bisa berangsur-angsur membaik dan kembali normal.

Melancarkan Sistem Pencernaan

Kegunaan daun bidara untuk sistem pencernaan dapat dikonsumsi secara langsung dengan cara meminum air rebusan daunnya. Daun bidara mampu mengeluarkan berbagai racun dalam sistem pencernaan dan mampu mencegah terjadinya infeksi pada saluran pencernaan.

Cara Menggunakan Daun Bidara untuk Kesehatan

Cara merasakan manfaat dari daun bidara ini ada beberapa cara. Pertama, tumbuk beberapa lembar daun selada pada wadah bersih. Beri sedikit air agar tercampur rata.

Lalu oleskan pada area tubuh yang terluka atau meradang. Untuk mengatasi luka bisa diulang 3 sampai 4 kali dalam seminggu sampai luka benar-benar sembuh.

Cara lain yakni dengan mencuci beberapa lembar daun bidara kemudian langsung ditempelkan pada bagian tubuh yang terluka. Baik luka sayatan maupun luka bakar.

Untuk pengobatan dalam seperti mengobati sistem pencernaan, flu, atau influenza, cuci bersih daun bidara dan dikeringkan seperti daun teh. Kemudian diseduh seperti teh biasa dengan air panas dan diminum selagi hangat.

Demikian informasi singkat tentang manfaat daun bidara dan cara menggunakannya. Semoga bermanfaat!

(MSD)