5 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan yang Bisa Anda Coba

com-Ilustrasi anak minum susu penggemuk badan. Foto: Shutterstock

Memiliki tubuh yang terlalu kurus membuat sebagian orang merasa kurang nyaman. Terlebih jika berat badan tersebut tak kunjung bertambah meski sudah makan banyak.

Biasanya, kondisi ini disebabkan oleh banyak faktor seperti kurangnya asupan kalori harian, cacingan, genetik, dan lain-lain. Sebagai solusinya, Anda bisa memilih konsumsi makanan yang tepat dan bergizi.

Dijelaskan dalam buku Berbagai Tips Hidup Sehat dengan Cara Sederhana karya dr. I Made C. Wirawan (2013) makanan yang mengandung sumber gizi, vitamin, dan mineral juga baik untuk menggemukkan badan. Anda bisa mengimbanginya dengan memperbanyak konsumsi kalori harian.

Kalori tambahan tersebut bisa Anda dapatkan dari mana saja, salah satunya produk susu. Sebagai referensi, berikut daftar susu penggemuk badan yang bisa Anda coba.

Rekomendasi Susu Penggemuk Badan

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini rekomendasi susu penggemuk badan selengkapnya yang bisa Anda coba:

com-Ilustrasi susu. Foto: Shutterstock

1. L-Men Gain Mass Chocolate

L-Men Gain Mass diformulasikan secara khusus untuk meningkatkan massa otot Anda. Susu ini dapat meningkatkan perfoma tubuh dengan menciptakan berat badan ideal.

Menurut klaimnya, susu ini telah teruji secara klinis dapat menaikkan berat badan dan massa otot hingga 1 kg dalam waktu 1 minggu. L-Men Gain Mass Chocolate memiliki kalori per serving lebih tinggi dibanding produk sejenis lainnya.

2. Evolene Isolene Rasa Coklat 50 Serving

Menurut klaimnya, Evolene Isolene telah tersertifikasi Labdoor, yaitu lembaga sertifikasi vitamin dan suplemen No. 1 di Amerika. Isolene merupakan protein kualitas premium yang bisa digunakan untuk mendukung kebutuhan pembentukan berat badan dan otot Anda.

Isolene memiliki kualitas yang lebih tinggi dibanding Whey Concentrate biasa karena telah melewati lebih banyak proses mikrofiltrasi. Kandungan ini dapat memenuhi kebutuhan protein harian, kalori harian, membentuk badan yang lebih kencang, dan mewujudkan badan ideal.

3. Ensure Susu Nutrisi Dewasa Rendah Laktosa

Susu Ensure dapat membantu Anda memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Ada banyak keunggulan yang dimiliki, yaitu nutrisi lengkap seimbang, mengandung protein whey, kasein, soya, mengandung 14 vitamin dan 9 mineral, serta tinggi kalsium.

Ilustrasi minum susu penggemuk badan. Foto: Shutterstock

Selain itu, susu ini juga bermanfaat untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, membantu pembentukan tulang dan gigi, rendah laktosa, dan dapat dijadikan sebagai sumber serat yang baik untuk tubuh.

4. Appeton Weight Gain Adult 450gr

Appeton Weight Gain adalah susu nutrisi yang diperuntukkan bagi orang yang ingin menambah berat badannya. Susu ini telah terbukti secara klinis dapat menambah berat badan dengan aman dan sehat.

Selain tinggi protein, Appeton Weight Gain juga mengandung semua jenis asam amino dan mineral yang berperan penting dalam proses pembentukan badan. Appeton Weight Gain mengandung L-Protemax untuk merangsang pembentukan otot.

5. Dancow Fortigro Susu Bubuk Full Cream

Meskipun dikenal sebagai susu anak-anak, Dancow Fortigro dapat dikonsumsi untuk menambah berat badan. Susu ini kaya akan sumber Protein Susu, Kalsium, Vitamin, Zat Besi dan Zink, serta mengandung kolin yang membantu memenuhi gizi Anda.

(MSD)