6 Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kiri, dari Otot Tegang hingga ISK

Ilustrasi Sakit Pinggang. Foto: pixabay.com

Sakit pinggang adalah salah satu musuh terbesar banyak orang. Rasa nyeri yang tak tertahankan bisa sampai seperti ditusuk-tusuk yang disebabkan oleh banyak hal.

Beberapa orang mengalami sakit pinggang di titik tertentu, baik itu di sebelah kanan maupun kiri. Disadur dari laman Mayo Clinic, sakit pinggang sebelah kiri biasanya disebabkan oleh sejumlah permasalahan pada struktur jaringan dan organ di sekitar pinggang sebelah kiri.

Terlebih ketika usia semakin senja, tulang akan lebih rentan rapuh dan massa otot menurun sehingga sakit pinggang pun tak tertahankan. Rasa sakitnya bahkan bisa sampai menjalar hingga ke bagian tubuh lainnya seperti bokong, pangkal paha, hingga paha bagian belakang.

Selain karena struktur jaringan, penyebab sakit pinggang juga bisa karena gangguan kesehatan tertentu. Apa saja? simak selengkapnya di bawah ini.

Ilustrasi Sakit Pinggang. Foto: pixabay.com

Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Merangkum dari laman Healthline, berikut penyebab sakit pinggang sebelah kiri yang perlu diwaspadai.

1. Otot tegang

Melakukan aktivitas berat yang mempengaruhi gerakan punggung, dapat menyebabkan otot punggung tertarik dan tegang. Gejala umum dari otot tegang yaitu rasa sakit dan kaku pada pinggang sebelah kiri. Kondisi ini bisa diatasi dengan beristirahat atau menjalani fisioterapi.

2. Skiatika

Skiatika atau sindrom radikuler lumbosakral disebabkan oleh iritasi pada saraf yang dimulai di tulang belakang lumbal dan paha. Hal tersebut bisa terjadi ketika ada pergeseran bantalan saraf di tulang belakang, sehingga menyebabkan saraf terjepit.

Salah satu gejala dari skiatika yaitu kesemutan disertai rasa nyeri hebat yang menjalar dari pinggang kiri atau kanan hingga tungkai dan kaki.

3. Stenosis spinal

Stenosis spinal merupakan penyempitan tulang belakang dikarenakan tertekannya saraf tulang belakang. Tekanan pada saraf tulang belakang ini menyebabkan kebas, kram, nyeri pada pinggang kiri atau kanan, dan kelemahan pada bagian tubuh yang sarafnya tertekan.

Gejala akan bertambah parah saat berdiri atau berjalan. Penyebab utama stenosis spinal adalah perubahan kondisi tulang akibat penuaan, sehingga bantalan saraf tulang belakang menekan saraf dan menyebabkan nyeri.

4. Gangguan pada ginjal

Karena letaknya dekat dengan pinggang, gangguan yang terjadi pada organ ginjal, seperti batu ginjal, dapat menyebabkan nyeri pada pinggang sebelah kiri. Gangguan ginjal akan menimbulkan nyeri di antara tulang rusuk bagian bawah dan panggul.

5. Cedera fisik

Kerusakan pada otot dan tulang di sekitar pinggang kiri juga dapat menyebabkan rasa nyeri. Gejala tersebut umumnya dirasakan beberapa saat setelah terjadi cedera.

6. Infeksi saluran kemih

Infeksi saluran kemih atau ISK terjadi di bagian sistem saluran kemih yang meliputi ginjal, kandung kemih, ureter, dan uretra. Beberapa gejala ISK yaitu terasa seperti terbakar di bagian anus ketika buang air kecil, gemetar, demam atau kedinginan, serta sakit atau nyeri di bagian pinggang sebelah kiri.

(EAR)