7 Makanan Kesukaan Nabi Muhammad yang Sehat dan Memiliki Banyak Manfaat

Ilustrasi Makanan Kesukaan Nabi Muhammad. Foto: unsplash.com

Nabi Muhammad SAW merupakan manusia terbaik pilihan Allah SWT yang patut dijadikan panutan bagi umat Islam. Segala tindak tanduknya hingga perkataannya selalu dibenarkan oleh Allah.

Itu sebabnya umat Muslim percaya bahwa semua yang dilakukan Nabi Muhammad selalu membawa kebaikan. Begitupun dengan makanan yang dikonsumsi beliau sehari-hari.

Rasulullah SAW diketahui memiliki pola makan yang baik dengan mengonsumsi makanan yang halalan tayyiban serta bergizi. Terbukti beliau memiliki tubuh yang bugar dan jarang sakit.

Sebelum menyantap makanan, Rasulullah selalu membaca doa terlebih dulu. Beliau juga selalu menggunakan tangan kanan saat makan dan membiasakan diri untuk makan dari pinggir ke tengah.

Ilustrasi Makanan Kesukaan Nabi Muhammad. Foto: freepik.com

Makanan Kesukaan Nabi Muhammad

Merangkum dari laman Parhlo, berikut makanan kesukaan Nabi Muhammad yang bisa dikonsumsi sehari-hari.

1. Barley

Barley atau jali-jali merupakan sejenis biji-bijian yang biasa diolah dalam bentuk sup hangat. Nabi Muhammad SAW mengatakan bahwa jali-jali bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Biji-bijian yang satu ini mengandung karbohidrat dan nutrisi lainnya. Selain itu, barley diketahui dapat mengatasi demam.

2. Minyak Zaitun

Minyak zaitun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seperti mengurangi risiko penyakit kanker dan jantung, melancarkan pencernaan, dan masih banyak lagi. Minyak zaitun adalah salah satu makanan kesukaan Nabi Muhammad SAW.

3. Anggur

Anggur mengandung vitamin A dan C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Buah ini memiliki berbagai manfaat lainnya seperti membuat kulit bebas jerawat, meringankan sembelit, dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Buah ini dapat dikonsumsi secara langsung ataupun diolah menjadi selai atau minuman. Nabi Muhammad menyukai anggur dan kerap menjadikannya sebagai jamuan untuk hidangan untuk para tamu.

4. Kurma

Kecintaan Nabi Muhammad SAW terhadap kurma sudah bukan rahasia lagi. Beliau rutin mengonsumsi kurma yang mempunyai banyak kandungan nutrisi dan membuat tubuh menjadi kuat. Di dalamnya juga mengandung mineral penting seperti kalsium, zat besi, potassium, dan magnesium zink.

5. Madu

Madu dapat dikonsumsi oleh seseorang tanpa khawatir efek samping yang ditimbulkan. Madu bisa dipakai untuk campuran makanan seperti roti atau dikonsumsi secara langsung. Madu merupakan pemanis alami yang sehat sehingga menjadi salah satu kunci sehat Rasulullah.

6. Susu

Susu adalah minuman berkhasiat yang dapat menambah energi. Nabi Muhammad SAW sendiri menyukai susu kambing karena kandungan kaliumnya lebih tinggi dibandingkan susu sapi. Kandungan tersebut bermanfaat menjaga tekanan darah agar tetap stabil.

7. Buah Tin

Makanan kesukaan Nabi Muhammad yang terakhir yaitu buah tin. Buah ini tak hanya memiliki rasa yang lezat tapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan khususnya saluran pencernaan.

(EAR)