Cara Mencerahkan Wajah yang Bisa Dilakukan dengan Mudah di Rumah

Ilustrasi cara mencerahkan wajah (Pexels).

Wajah cerah adalah dambaan bagi setiap wanita. Untuk mendapatkannya tak harus menjalani perawatan mahal, sebab ada juga cara mencerahkan wajah yang bisa dilakukan di rumah.

Cara ini bisa menjadi jawaban tepat bagi yang memiliki masalah kulit kusam. Mengutip laman Healthline, kulit kusam ada banyak penyebabnya seperti dehidrasi, kering, penumpukan sel kulit mati, dan banyak lainnya.

Untuk mengetahui lebih dalam tentang penyebab dan cara mengatasinya, berikut beberapa tips sederhana yang bisa mengatasi kulit kusam dan membuat wajah lebih cerah.

5 Cara Mencerahkan Wajah

Ilustrasi cara mencerahkan wajah (Pexels).

Menurut laman Good Housekeeping, setidaknya ada lima alasan mengapa kulit tidak memancarkan cerah alaminya. Berikut cara mengatasinya:

1. Selalu jaga konsumsi air putih

Kulit kusam bisa disebabkan oleh dehidrasi. Kondisi ini membuat volume aliran darah ke kulit berkurang sehingga wajah terlihat pucat.

Apabila kondisi ini terus terjadi, kerusakan pada kulit juga akan semakin memburuk. Tak hanya muncul garis-garis halus, tapi juga kulit kendur, timbul kerutan, dan masalah lainnya.

Cara terbaik adalah menjaga konsumsi air putih terpenuhi dengan baik setiap hari. Setidaknya, minumlah 8 gelas air per hari untuk menghindari dehidrasi.

2. Rutin eksfoliasi

Mencuci wajah dengan sabun pencerah saja tidak cukup untuk untuk mengatasi kulit kusam. Lakukan eksfoliasi agar sel kulit mati yang menumpuk di wajah terangkat.

Selain mencerahkan, cara ini juga dapat menghaluskan permukaan kulit. Hasilnya, wajah akan tampak bersinar dan lebih sehat.

Ada banyak produk eksfoliasi yang bisa dicoba, salah satunya scrub wajah. Pilih produk yang paling cocok dengan kondisi kulit.

3. Gunakan pelembab

Kulit kering bisa membuat wajah kusam. Kulit menjadi pecah-pecah, sel kulit mati menumpuk, warna kulit juga jadi tak merata.

Untuk mengatasinya, selalu masukkan moisturizer atau pelembab dalam daftar skincare routine. Cara ini akan membantu kulit wajah mempertahankan kelembamannya.

Pilihlah pelembab yang bisa memperbaiki kondisi kulit. Salah satu pilihannya yang berbahan ceramides karena bisa memperbaiki skin barrier dan meningkatkan kelembaban.

4. Istirahat sejenak untuk melepas stres

Stres juga bisa membuat wajah terlihat kusam. Menurut Dr. Luftman, aliran darah akan terganggu akibat hormon kortisol yang meningkat karena stres.

Untuk mengatasinya, cobalah istirahat sejenak dari rutinitas dan lakukan hal-hal kesukaan. Contohnya melakukan yoga, pijat, atau kegiatan lain yang bisa membuat hati dan pikiran lebih rileks.

5. Perbaiki waktu tidur

Jam tidur yang buruk membuat seseorang terlihat lesu dan wajah menjadi kusam. Untuk mengatasinya, perbaiki waktu tidur agar lebih berkualitas.

Di waktu tidurlah sel-sel kulit manusia akan beregenerasi. Apabila jam tidur kurang, maka regenerasi kulit tidak akan bekerja secara optimal.

Tipsnya, usahakan tidur selama 7-9 jam per hari. Sebelum tidur, bisa juga menggunakan produk retinol untuk meningkatkan produksi kolagen atau krim malam yang bisa meningkatkan kelembaban kulit.

Baca Juga: Manfaat Serum Alpha Arbutin untuk Wajah, Salah Satunya Bisa Mencerahkan Kulit

4 Resep Masker Bahan Alami untuk Mencerahkan Wajah

Ilustrasi cara mencerahkan wajah (Pexels).

Selain cara-cara tersebut, menggunakan masker dari bahan alami juga bisa mencerahkan wajah. Berikut beberapa bahan yang bisa digunakan:

1. Campuran madu dan jeruk nipis atau lemon

Jeruk nipis atau lemon terkenal kaya dengan kandungan vitamin C dan flavonoidnya. Air perasan jeruk memiliki sifat astringen yang baik untuk memperkecil pori-pori sehingga kulit tampak lebih halus.

Air tersebut cocok untuk campuran madu yang mampu melindungi kulit dari paparan sinar UV. Campuran madu dan air jeruk nipis/lemon ini bisa digunakan untuk masker.

Caranya, ambil ½ sendok makan perasan jeruk nipis/lemon dan campurkan dengan ½ sendok makan madu. Oleskan merata pada wajah dan bilas hingga bersih setelah didiamkan beberapa saat.

2. Campuran tomat, alpukat, dan air jeruk nipis

Andini dalam buku 199 Tips Cantik Mudah dan Murah menuliskan bahwa tomat adalah salah satu alternatif bahan untuk masker. Tomat dikenal memiliki kandungan senyawa yang mampu mengenyalkan dan mencerahkan kulit.

Caranya, ambil 1 sendok makan tomat yang sudah dilumatkan, lalu campur dengan ½ alpukat matang dan 1 sendok teh air jeruk nipis. Oleskan pada wajah dan leher secara merata, biarkan selama 20 menit dan bilas dengan air hangat.

3. Campuran madu, cokelat bubuk, dan heavy cream

Selain sebagai campuran makanan, cokelat bubuk bisa digunakan untuk masker. Mengutip buku Cantik dengan Bahan Alami karya Surtiningsih, khasiat masker ini bisa mencerahkan dan mencegah kerutan di wajah.

Caranya, masukkan ½ gelas cokelat bubuk ke dalam wadah dan campur dengan 1½ gelas madu dan 2 sendok makan heavy cream. Aduk hingga teksturnya kental.

Oleskan ke wajah yang sudah dibersihkan, biarkan selama 15-20 menit, lalu sampai bersih dengan air dingin.

4. Campuran susu murni dan bubuk cendana merah

Susu kaya kandungan asam laktat dan asam zinc yang efektif untuk mencerahkan kulit. Menurut Rita Lauw dalam buku 365 Tip for Women, menggunakan campuran susu murni dan bubuk cendana merah bisa untuk mencerahkan wajah.

Pertama, ambil susu murni secukupnya dan campur dengan 1 sendok teh bubuk cendana merah. Aduk hingga rata dan oleskan secara merata pada wajah.

Diamkan beberapa saat, kemudian bilas hingga bersih. Gunakan secara rutin untuk hasil maksimal.

Baca Juga: 7 Manfaat Teh untuk Wajah, Salah Satunya dapat Mencerahkan Kulit

(NSA)