Cara Mendekatkan Diri Kepada Allah Saat Haid, Pengganti Ibadah yang Dilarang

Ilustrasi Cara Mendekatkan Diri Kepada Allah Saat Haid. Foto: freepik.com

Dalam Islam, perempuan yang haid tidak diperbolehkan melaksanakan beberapa ibadah seperti shalat, puasa, dan thawaf. Namun haid bukan alasan untuk jauh dari Allah SWT sebagai Sang Pencipta, masih banyak amalan yang dapat dilakukan kaum perempuan saat haid.

Dikutip dari buku Do’a dan Amalan Istimewa Ketika Datang Bulan karangan Himatu Mardiah Rosana, haid merupakan darah yang keluar dari kemaluan seorang perempuan yang tidak disebabkan oleh penyakit. Keluarnya darah haid adalah sunatullah yang telah ditetapkan oleh Allah SWT kepada kaum perempuan.

Firman Allah SWT tentang haid tercantum dalam QS. Al Baqarah ayat 222 berikut.

وَيَسْـَٔلُونَكَ عَنِ ٱلْمَحِيضِ ۖ قُلْ هُوَ أَذًى فَٱعْتَزِلُوا۟ ٱلنِّسَآءَ فِى ٱلْمَحِيضِ ۖ وَلَا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّىٰ يَطْهُرْنَ ۖ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ ٱللَّهُ ۚ إِنَّ ٱللَّهَ يُحِبُّ ٱلتَّوَّٰبِينَ وَيُحِبُّ ٱلْمُتَطَهِّرِينَ

Artinya: “Mereka bertanya kepadamu tentang haidh. Katakanlah: "Haidh itu adalah suatu kotoran". Oleh sebab itu hendaklah kamu menjauhkan diri dari wanita di waktu haidh; dan janganlah kamu mendekati mereka, sebelum mereka suci. Apabila mereka telah suci, maka campurilah mereka itu di tempat yang diperintahkan Allah kepadamu. Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang bertaubat dan menyukai orang-orang yang mensucikan diri.”

Meski ada keterbatasan dalam ibadah, saat haid kaum hawa tetap bisa mendekatkan diri kepada Allah SWT dengan melakukan amal salih. Apa saja? Simak ulasannya berikut ini.

Ilustrasi Cara Mendekatkan Diri Kepada Allah Saat Haid. Foto: freepik.com

Cara Mendekatkan Diri Kepada Allah Saat Haid

Disadur dari buku Haid dan Kesehatan Menurut Ajaran Islam karya Majelis Ulama Indonesia dan Ibadah Penuh Berkah Ketika Haid dan Nifas karangan Himatu Mardiah Rosana, berikut amalan yang dapat dilakukan oleh perempuan haid untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Manfaatkan kemajuan teknologi saat ini di mana perempuan haid tetap bisa membaca Alquran melalui ponsel, karena tidak menyentuhnya secara langsung.

Senantiasa berdoa ketika hendak melakukan sesuatu, misalnya doa sebelum makan, doa setelah adzan, doa bepergian, dan lain sebagainya.

Senantiasa melafalkan dzikir, dengan memperbanyak bacaan tasbih (subhanallah), tahlil (la ilaha illallah), tahmid (alhamdulillah) dan dzikir lainnya.

Ilustrasi Cara Mendekatkan Diri Kepada Allah Saat Haid. Foto: freepik.com

Sempatkan waktu mempelajari ilmu agama dari buku-buku pengetahuan tentang Islam. Atau manfaatkan fasilitas internet untuk berselancar mencari ilmu agama.

Meski tidak dapat menyentuh Alquran secara langsung, perempuan yang sedang haid bisa mendengarkan lantunan ayat suci dari murottal. Bisa juga mendengarkan siaran ceramah di media sosial.

Membantu manusia lain yang kesusahan merupakan amal yang dihargai oleh Allah SWT. Bersedekah sekecil apa pun akan tetap dihitung oleh malaikat.

(DND)