Cara Meningkatkan Sistem Imun dengan Cengkeh

Berita Hari Ini

Menyajikan informasi terkini, terbaru, dan terupdate mulai dari politik, bisnis, selebriti, lifestyle, dan masih banyak lagi.

26 Maret 2020 11:17 WIB

0

Tulisan dari Berita Hari Ini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan

Selain untuk bumbu masakan, cengkeh rupanya memiliki banyak manfaat untuk tubuh khususnya bagi kesehatan. Rempah khas Indonesia ini diketahui mampu meningkatkan sistem imun.

Terlebih, anjuran meningkatkan sistem imun saat ini sedang gencar diserukan untuk memerangi virus corona yang tengah mewabah. Kemampuan cengkeh untuk meningkatkan sistem imun karena kandungan antioksidan yang tinggi di dalamnya.

Antioksidan tersebut membantu sistem imun tubuh dalam melawan penyakit dengan meningkatkan jumlah sel darah putih. Ditambah adanya Eugenol dalam cengkeh yang diyakini membantu meringankan infeksi dan melawan bakteri penyebab penyakit.

Tak hanya antioksidan dan eugenol, cengkeh juga mengandung kalium, kalsium, magnesium, vitamin A, hingga vitamin C yang mendukung kesehatan tubuh. Tak jarang cengkeh digunakan untuk mengobati peradangan dan infeksi.

Ilustrasi teh cengkeh. Foto: iStock

Salah satu cara mengonsumsi cengkeh yaitu dibuat sebagai minuman teh. Berikut cara membuat teh cengkeh dengan kayu manis yang dipercaya mampu meningkatkan sistem imun tubuh.