Doa Melupakan Mantan yang Dapat Diamalkan Sesuai Ajaran Islam

Ilustrasi doa melupakan mantan. Foto: Pexels

Bagi sebagian orang, kisah cinta yang dijalani seringkali meninggalkan kesan yang mendalam. Ketika takdir memaksa mereka untuk berpisah, akan sulit bagi satu sama lain untuk melupakan kenangan-kenangan yang telah diukir.

Mengutip laman NU Online, saat berbicara masalah hati, Rasulullah SAW pernah bersabda: "Sesungguhnya hati bani Adam yang berada di antara dua jari Dzat Yang Maha-Rahman itu bagaikan satu hati saja. Dia selalu mengubah-ubahnya sesuai dengan kehendak-Nya." (HR al-Tirmidzi)

Jika Anda termasuk orang yang susah melupakan mantan, segeralah memasrahkan diri kepada Allah. Hanya Allah yang mampu membolak-balikkan hati seseorang.

Dalam hadits lain, Rasulullah bersabda, “Hati itu ibarat satu lembar bulu di atas tanah yang kosong. Ia terombang-ambing oleh angin, sehingga mudah terbolak-balik." (HR. Ahmad)

Melupakan seseorang, termasuk mantan, memang membutuhkan waktu yang tidak sebentar. Maka dari itu, Rasulullah selalu memohon kepada-Nya agar senantiasa diberi keteguhan hati.

Bagi yang sedang patah hati dan ingin mendapatkan keteguhan hati, berikut doa melupakan mantan yang dapat diamalkan umat Muslim.

Baca Juga: Bacaan Doa untuk Pacar yang Sedang dalam Perjalanan

Doa Melupakan Mantan

Ilustrasi doa melupakan mantan. Foto: Pexels

يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ

Yâ muqallibal qulûb tsabbit qalbî ‘alâ dînika

Artinya: Wahai Dzat yang membolak-balikkan hati, tetapkanlah hatiku di atas agama-Mu. (HR al-Nasai’)

Doa Lain untuk Melupakan Mantan

1. Doa agar Diberi Petunjuk

Ada juga doa yang bisa dipanjatkan agar mendapatkan petunjuk dari Allah saat sedang mengalami masalah. Rasulullah mengajarkan untuk melanjutkannya dengan membaca surat Ali Imran ayat 8.

رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ

Rabbanâ lâ tuzigh qulûbanâ ba‘da idz hadaitanâ wahablanâ min ladunka rahmatan innaka anta-l-wahhâb

Artinya: Ya Tuhan kami, janganlah Engkau jadikan hati kami condong kepada kesesatan sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami, dan karuniakanlah kepada kami rahmat dari sisi Engkau; karena sesungguhnya Engkau-lah Maha-Pemberi (karunia).

Dalam hadist lain, Rasulullah juga membaca doa berikut saat sedang menghadapi masalah hati.

اللَّهُمَّ مُصَرِّفَ الْقُلُوبِ صَرِّفْ قُلُوبَنَا إِلَى طَاعَتِكَ

Allâhumma, musharrifal qulûb sharif qulûbanâ ilâ thâ‘atika

Artinya: Ya Allah, Dzat yang mengurus seluruh hati, arahkanlah hati kami terhadap ketaatan kepada-Mu. (HR Muslim).

2. Doa Diberi Pengganti yang Lebih Baik

اللهم اجرني في مصيبتي واخلف لي خيرا منها

Artinya: "Ya Allah berilah aku pahala dalam musibah yang menimpaku, dan berilah aku ganti yang lebih baik darinya."

3. Doa Menenangkan Hati

اَللَّهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّ جَالِ

Allahumma inni a’uuzubika minal hammi wal hazan. wa a’udzubika minal ajzi wal kasali, wa a’udzubika minal jubni wal bukhli, wa a’udzubika min ghalabatid daini wa qahrir rijaal

Artinya: “Ya Tuhanku, aku berlindung kepada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebatilan serta sifat pengecut, dan beban utang serta tekanan orang-orang jahat.”

(ANS)