Manfaat Daun Sambiloto untuk Kesehatan Beserta Cara Pemakaiannya

Ilustrasi daun sambiloto. Foto: perkebunan.litbang.pertanian.go.id

Daun sambiloto merupakan sejenis tanaman herbal yang berasal dari India dan Sri Lanka. Tanaman ini juga dapat dijumpai di daerah lainnya, seperti Malaysia, Thailand, termasuk di Indonesia.

Daun sambiloto dikenal dengan khasiatnya yang tinggi. Khasiat dan manfaat daun sambiloto sebagai salah satu bahan obat tradisional sudah dikenal luas sejak zaman dulu, baik oleh orang Indonesia maupun bangsa lain.

Di dunia pengobatan tradisional, daun sambiloto termasuk tanaman obat yang sangat diandalkan. Mengutip buku Khasiat & Manfaat Daun Sambiloto tuilisan Ivan Prapanza dan Adi Marianto, daun sambiloto terbukti mujarab untuk menyembuhkan berbagai penyakit, dari yang ringan seperti influenza hingga yang berat seperti tumor atau kanker.

Manfaat daun sambiloto tersebut tentu tak lepas dari senyawa aktifnya yang lengkap, di antaranya lactone, diterprenoids, diterpene glycosides, flavonoids, dan flavonoid glycosides.

Cara pemakaian daun sambiloto berbeda-beda tergantung tujuannya. Untuk obat konsumsi, daun sambiloto dapat dikeringkan terlebih dahulu, direbus atau digiling, lalu diseduh.

Untuk obat luar cara pemakaiannya berbeda lagi, yaitu direbus lalu airnya digunakan untuk mencuci. Bisa pula digiling halus dan dibubuhkan ke tempat yang sakit, seperti digigit ular, gatal-gatal, atau bisul.

Lalu, apa saja khasiat dan manfaat daun sambiloto untuk kesehatan tubuh? Berikut informasi selengkapnya.

Khasiat dan Manfaat Daun Sambiloto

Ilustrasi menyeduh daun sambiloto untuk obat herbal. Foto: Pixabay

Meski rasanya pahit, daun sambiloto memiliki segudang khasiat untuk kesehatan. Mengutip buku Apotik Herbal di Sekitar Anda tulisan Obi Andareto, berikut manfaat daun sambiloto lengkap dengan tata cara pemakaiannya:

1. Influenza dan sakit kepala

Batang dan daun tanaman sambiloto mengandung zat aktif yang disebut andrografolida. Zat tersebut memiliki sifat antiradang, antibakteri, dan antivirus yang dapat meredakan gejala flu.

Bersin-bersin, batuk pilek, hingga nyeri tenggorokan dapat diobati dengan cara menyeduh bubuk kering sambiloto dengan air panas. Minum ramuan ini 3-4 kali sehari. Jika ingin lebih praktis, Anda juga dapat minum suplemen yang mengandung daun sambiloto.

2. Mengatasi demam

Untuk mengobati demam, ambil daun sambiloto segar sebanyak satu genggam, lalu tumbuk. Tambahkan 1/3 cangkir air bersih, kemudian minum sekaligus. Daun sambiloto segar yang digiling halus juga bisa digunakan sebagai tapal badan.

Ilustrasi daun sambiloto. Foto: Pixabay

3. Meredakan radang tenggorokan

Radang tenggorokan dapat diobati dengan cara merebus 10-15 daun sambiloto bersama 2-3 gelas air sampai mendidih hingga air rebusan yang tersisa tinggal sedikit. Minum air rebusan daun sambiloto tersebut untuk meredakan radang tenggorokan. Jika perlu, tambahkan juga dengan 3-5 lembar daun sirih merah.

4. Memperkuat daya tahan tubuh

Tanaman herbal yang satu ini juga berkhasiat untuk memperbaiki dan merangsang kinerja sel darah putih sehingga bisa lebih efektif melawan kuman dan virus penyebab infeksi.

Selain itu, ekstrak daun sambiloto bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dalam mendeteksi dan membasmi sel-sel kanker di dalam tubuh.

5. Mengobati kencing manis

Bagi penderita kencing manis, daun sambiloto bisa menjadi alternatif obat tradisional yang ampuh. Rebus ½ genggam daun sambiloto dengan 3 gelas air bersih. Diamkan hingga air tersisa sekitar 2 gelas. Minum ramuan ini 3 kali sehari setelah makan.

Daun sambiloto dapat mengobati penyakit lainnya, seperti tifus, sakit gigi, faringitis, radang paru, darah tinggi, disentri, tifoid, dan menekan pertumbuhan sel kanker.

(ADS)