Manfaat Tadabbur Alam bagi Umat Muslim beserta Contoh Kegiatannya

Ilustrasi tadabbur alam. Foto: pixabay

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menambah kedekatan dengan Allah SWT, salah satunya melalui kegiatan tadabbur alam. Bagi masyarakat Islam, kegiatan ini dikenal juga dengan istilah tafakur alam.

Mengutip buku Jejak Wisata Dokter susunan Jondri Akmal, dkk. (2021), tadabbur alam adalah sarana pembelajaran untuk mengenal Allah SWT yang telah menciptakan langit dan bumi beserta seluruh isinya. Tadabbur alam dapat membersihkan diri dan jiwa dari energi-energi negatif yang bersemayam.

Dengan mengamati alam semesta dan seluruh ciptaan-Nya, umat Muslim bisa meningkatkan rasa syukur atas karunia Allah yang maha luas. Dalam Surat Ali Imran ayat 190, Allah SWT berfirman:

“Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi dan silih bergantinya malam dan siang terdapat tanda-tanda (ayat) bagi yang berakal.”

Tadabbur alam dapat meningkatkan keimanan seorang Muslim. Bagaimana metode tadabbur alam yang dianjurkan dalam Islam?

Tadabbur Alam yang Dianjurkan dalam Islam

Tadabbur alam adalah proses merenung dan memikirkan secara mendalam tentang kenampakan alam yang terjadi di sekitar kita dengan tujuan untuk mengambil makna dan hikmah atas peristiwa tersebut. Sehingga, umat Muslim mampu meningkatkan rasa syukur kepada Allah SWT.

Tidak hanya sekedar mengamati, ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat melakukan proses tadabbur alam. Inti pokok kegiatannya meliputi:

Tadabbur alam bisa dilakukan dengan cara memikirkan dan merenungi ciptaan Allah SWT yang ada di langit dan bumi. Ini bisa diklasifikasikan menjadi beberapa bentuk kegiatan seperti:

1. Membaca Alquran

Kegiatan ini biasanya dilakukan dengan cara menelaah arti dan makna yang terkandung dalam ayat-ayat Alquran. Kemudian, ayat-ayat tersebut dikaitkan dengan fenomena yang ada untuk memperoleh sebuah pemahaman.

Ilustrasi alquran. Foto: pixabay

2. Mengenal alam

Untuk memahami fenomena yang terjadi di sekitar kita, maka proses tadabbur alam yang bisa dilakukan yaitu dengan mengamati ciptaan Allah berupa gunung, laut, pantai, hutan, dan sebagainya. Selain memberi pemahaman mendalam, kegiatan ini juga bisa menjadi pembelajaran yang menyenangkan.

3. Mengerjakan aktivitas ibadah

Inayah dalam penelitiannya yang berjudul Pengaruh Tadabbur Alam Terhadap Kecerdasan Spiritual Mahasiswa Unit Kegiatan Khusus Pramuka (2018) menyebutkan bahwa ibadah merupakan sebuah bentuk ketundukan dan kepatuhan terhadap Sang Pencipta.

Melalui kegiatan ibadah, umat Muslim bisa mengenali dirinya dengan lebih baik. Sehingga, ia bisa meningkatkan kepasrahan diri kepada Allah SWT. Untuk mendapat kualitas ibadah yang baik, maka diperlukan sebuah proses perenungan yang menyeluruh pada setiap ibadah yang dijalankan.

(MSD)