10 Cabang Olahraga Populer di Indonesia

Ilustrasi 10 Cabang Olahraga. Sumber: Unsplash/Chethan Kanakamurthy

Olahraga adalah kegiatan yang baik dilakukan untuk menjaga kesehatan. Selain itu, olahraga juga bisa menjadi tontonan yang seru. Meski ada banyak olahraga, terdapat 10 cabang olahraga di Indonesia yang paling populer.

Popularitas cabang olahraga ini ditentukan oleh banyak faktor. Beberapa di antaranya adalah banyaknya penggemar dan juga orang yang memainkannya.

10 Cabang Olahraga di Indonesia yang Populer

Ilustrasi 10 Cabang Olahraga. Sumber: Unsplash/Jeffrey F. Lin

Dikutip dari Perencanaan Kepelatihan Olahraga, Hariyanto, dkk (2023:38), Indonesia mengelompokkan cabang olahraga dalam lima kelompok besar yakni olahraga kombat, olahraga permainan, olahraga akuatik, olahraga terukur, dan olahraga konsentrasi.

Adapun 10 cabang olahraga paling populer di Indonesia adalah sebagai berikut.

1. Bulu Tangkis

Bulu tangkis adalah olahraga yang dimainkan satu lawan satu atau dua lawan dua. Olahraga ini menggunakan alat yang disebut raket dan kok. Raket digunakan untuk memukul kok ke area lawan. Indonesia memiliki banyak prestasi di cabang bulu tangkis.

2. Sepak Bola

Sepak bola juga merupakan olahraga paling populer di Indonesia, dan bahkan dunia. Dalam olahraga ini, dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 pemain akan bersaing untuk mencetak gol terbanyak. Olahraga ini sangat diminati oleh masyarakat.

3. Basket

Sama seperti sepak bola, olahraga basket juga menggunakan bola dalam permainannya. Bedanya, pemain basket bisa mendapat poin dengan memasukkan bola ke dalam ring dengan menggunakan tangan. Olahraga ini melibatkan dua tim dengan anggota 5 pemain dalam setiap pertandingan.

4. Tenis

Tenis adalah olahraga yang mirip dengan bulu tangkis. Namun, olahraga ini menggunakan bola, bukan kok. Tenis juga bisa dimainkan satu lawan satu atau dua lawan dua. Pemain bisa mendapat poin jika lawan tidak bisa mengembalikan bola.

5. Voli

Voli juga termasuk olahraga yang cukup populer di Indonesia. Olahraga beregu ini bisa dimainkan di lapangan indoor atau outdoor. Pemain voli harus bisa memukul bola dengan tangan ke area lawan untuk bisa mendapatkan poin.

6. Lari

Lari adalah olahraga sederhana yang cukup diminati masyarakat. Olahraga ini tidak memerlukan peralatan khusus sehingga bisa dilakukan oleh siapa saja. Lari juga sangat baik bagi kesehatan tubuh.

7. Senam

Senam juga merupakan olahraga yang sangat populer di Indonesia. Semua masyarakat dari berbagai kalangan usia bisa melakukan olahraga ini. Senam sangat bermanfaat bagi kesehatan. Selain itu, gerakan senam juga menyenangkan, apalagi jika dilakukan bersama-sama.

8. Tenis Meja

Tenis meja juga kerap disebut sebagai pingpong. Olahraga ini menggunakan meja khusus yang dipisahkan dengan jaring di bagian tengah. Pemain harus memukul bola menggunakan raket atau bet ke daerah lawan.

9. Renang

Renang juga digemari oleh masyarakat. Terdapat beberapa gaya dalam renang seperti gaya bebas, kupu-kupu, punggung, dan dada. Olahraga ini sangat menyenangkan dan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

10. Bersepeda

Olahraga populer berikutnya adalah bersepeda. Selain baik untuk kesehatan, bersepeda juga bisa menghemat ongkos kendaraan sekaligus mengurangi polusi udara.

Baca juga: Jumlah Babak dalam Permainan Sepak Bola Sesuai Peraturan

Ulasan tentang 10 cabang olahraga paling populer di Indonesia tersebut bisa dijadikan inspirasi agar semakin rajin berolahraga. (KRIS)