3 Cara agar Terhindar dari Penyakit Akibat Cuaca Ekstrem
Penulis kumparan
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarSebutkan 3 cara agar terhindar dari penyakit akibat cuaca ekstrem! Perintah ini merupakan bagian dari latihan soal untuk siswa kelas 3.
Siswa akan diajarkan mengenal cuaca ekstrem, dan penyakit-penyakit yang biasanya muncul. Siswa diharapkan dapat menjaga kesehatannya dalam menghadapi cuaca ekstrem.
Sebutkan 3 Cara agar Terhindar dari Penyakit akibat Cuaca Ekstrem! Ini Jawabannya
Cuaca ekstrem adalah kejadian cuaca yang tidak normal dan tidak lazim serta dapat menimbulkan penyakit. Berikut adalah jawaban untuk soal sebutkan 3 cara agar terhindar dari penyakit akibat cuaca ekstrem.
1. Cukup Istirahat dan Minum Air Putih
Cara agar terhindar dari penyakit akibat cuaca ekstrem sebenarnya cukup sederhana. Berikan hak bagi tubuh untuk beristirahat dengan cukup dan pastikan untuk selalu terhidrasi.
Oleh karena itu, jangan abaikan konsumsi air putih yang cukup untuk memenuhi kebutuhan cairan pada tubuh, terlebih pada cuaca ekstrem.
2. Menjaga Suhu Ruangan
Penyakit pada cuaca ekstrem umumnya ditimbulkan oleh perubahan suhu yang mendadak dan drastis. Jika kekebalan tubuh sedang melemah, maka pada kondisi ini dapat menyebabkan penyakit.
Untuk menghadapinya, jaga kestabilan suhu ruangan dengan menutup jendela dan perbanyak konsumsi makanan dan minuman hangat yang bergizi.
3. Sering Mencuci Tangan
Perubahan cuaca yang ekstrem turut mengakibatkan penyebaran virus dan kuman. Untuk mencegah kuman dan virus yang membawa penyakit, dianjurkan untuk selalu mencuci tangan dengan air dan sabun.
Dampak Cuaca Ekstrem pada Kesehatan
Berdasarkan buku Perubahan Iklim dan Pemanasan Global, Odi Pinontoan, Oksfriani, Jeini Nelwan (2022:5), berikut adalah dampak cuaca ekstrem bagi kesehatan manusia.
Meningkatnya alergi pada saluran pernapasan dan penyakit infeksi saluran pernapasan, yang disebabkan paparan terhadap debu (dari kekeringan), polusi udara, racun aerosol, dan peningkatan jumlah serbuk sari.
Kematian dan penyakit yang disebabkan paparan panas. Cuaca ekstrem dapat meningkatkan mortalitas dan morbiditas penyakit yang disebabkan paparan panas.
Gangguan tumbuh kembang anak. Penurunan pasokan makanan dan peningkatan paparan kontaminan beracun dan biotoksin akibat dari peristiwa cuaca ekstrem dapat mengakibatkan gizi buruk pada anak.
Baca juga: Penyebab Terjadinya Cuaca Ekstrem beserta Dampaknya
Sebutkan 3 cara agar terhindar dari penyakit akibat cuaca ekstrem! Caranya dengan cukup istirahat dan minum air putih, jaga suhu ruangan, dan rutin membersihkan tangan.(DK)