4 Rekomendasi Buku Maudy Ayunda untuk Menambah Wawasan

Ilustrasi untuk Rekomendasi Buku Maudy Ayunda. Sumber: Unsplash/Thought Catalog

Buku adalah jendela dunia. Dengan membaca, orang akan mendapatkan ilmu yang bermanfaat. Ada banyak buku bagus untuk menambah wawasan, contohnya rekomendasi buku Maudy Ayunda.

Maudy Ayunda merupakan salah satu figur publik yang sangat cerdas. Ia lulus dari beberapa universitas bergengsi di luar negeri. Prestasi tersebut tidak lepas dari hobi membacanya yang sangat bermanfaat.

Rekomendasi Buku Maudy Ayunda

Ilustrasi untuk Rekomendasi Buku Maudy Ayunda. Sumber: Unsplash/Clay Banks

Dikutip dari Think Smart Bahasa Indonesia untuk Kelas X SMA/MA, Kusmayadi (2008:24), membaca adalah kunci menuju gudang ilmu. Ilmu yang ada di dalam buku harus digali dan dicari dengan cara membaca.

Terdapat banyak buku yang berisi berbagai ilmu pengetahuan. Agar tidak bingung memilih buku, berikut rekomendasi buku Maudy Ayunda.

1. Why We Sleep - Matthew Walker

Rekomendasi buku pertama adalah Why We Sleep karya Matthew Walker. Buku ini berisi penelitian yang dilakukan oleh Matthew Walker tentang tujuan tidur. Dengan membaca Why We Sleep, pembaca bisa memahami apa saja hubungan antara tidur dengan berbagai penyakit seperti alzheimer, kanker, dan lainnya.

Selain itu, ada juga informasi tentang apa saja yang terjadi selama seseorang tidur, pola tidur yang kerap berubah, pengaruh alkohol dan kafein dengan tidur, dan sebagainya.

2. Atomic Habits - James Clear

Buku Atomic Habits yang ditulis oleh James Clear berisi cara untuk membangun kebiasaan. Setiap orang memiliki kebiasaan berbeda-beda, sayangnya sebagian memiliki kebiasaan yang buruk.

Buku ini sangat bagus untuk dibaca karena bisa membuat seseorang mengubah kebiasaannya dengan cara seru.

3. The Things You Can See Only When You Slow Down - Haemin Sumin

The Things You Can See Only When You Slow Down karya Haemin Sumin sangat pas dibaca oleh orang yang hidup serba cepat. Buku ini mengajak pembacanya untuk sadar betapa pentingnya melambat serta menjalin hubungan lebih dalam dengan orang lain.

4. Ikigai - Hector Garcia dan Fransesc Miralles

Rekomendasi selanjutnya adalah Ikigai oleh Hector Garcia dan Fransesc Miralles. Orang Jepang terkenal memiliki usia yang panjang. Buku ini membahas tentang rahasia hidup bahagia dan panjang umur orang Jepang, ikigai. Ikigai memberikan kebahagiaan dengan menemukan tujuan hidup.

Baca juga: Alasan Mengapa Bagian Pendahuluan pada Buku Nonfiksi Harus Menarik

Rekomendasi buku Maudy Ayunda tersebut bisa dijadikan referensi bacaan yang bermanfaat. Perbanyak membaca buku agar wawasan semakin luas. (KRIS)