Bacaan Doa Mau Tidur dan Artinya, Serta Amalan Sunnah Sebelum Tidur

Ilustrasi: Bacaan Doa Mau Tidur dan Artinya, Serta Amalan Sunnah Sebelum Tidur Sumber: pixabay.com

Islam mengajarkan umatnya untuk senantiasa selalu berdoa. Berdoa dapat dilakukan oleh umat Muslim ketika hendak memulai kegiatan dan ketika telah menyelesaikan suatu kegiatan. Hal tersebut, tak terkecuali ketika seseorang ingin tidur hendaklah ia membaca doa mau tidur dan artinya.

Mengutip buku Menanamlah di dunia, Petiklah di Akhirat karya Warda Hasanah (187:2015), ada doa dalam setiap ibadah, namun doa itu sendiri juga termasuk ibadah. Karenanya, tidak mengherankan jika di dalam Islam terdapat bermacam-macam doa, seperti doa setelah shalat, doa mau tidur, doa bepergian, doa mau makan dan lain sebagainya.

Dalam hal ini, bahkan diketahui doa disebut sebagai otaknya ibadah. Doa mau tidur, dapat dilakukan sebagai amalan doa yang sehari-hari dilakukan manusia.

Doa mau tidur dan artinya

Ini dia bacaan doa mau tidur dan artinya, serta ulasan tentang amalan sunnah sebelum tidur sesuai ajaran Nabi Muhammad.

بِاسْمِكَ اللهُمَّ أَحْيَا وَأَمُوْتُ

Bismikallaahuma ahyaa wa bismika amuut

Artinya: "Dengan menyebut nama-Mu, Ya Allah, aku hidup dan dengan menyebut nama-Mu aku mati."

Amalan bacaan doa mau tidur tersebut didasarkan pada hadis berikut ini:

عَنْ حُذَيفَةَ ، وَأَبِي ذَرٍّ رَضِيَ اللهُ عَنْهُمَا ، قَالاَ : كَانَ رَسُوْلُ اللهِ – صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ – إِذَا أوَى إِلَى فِرَاشِهِ ، قَالَ : (( بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وَأموتُ )) وَإذَا اسْتَيقَظَ قَالَ :(( الحَمْدُ للهِ الَّذِي أَحْيَانَا بعْدَ مَا أماتَنَا وإِلَيْهِ النُّشُورُ )) . رَوَاهُ البُخَارِي

Artinya: “Dari Hudzaifah dan Abu Dzarr RA mereka berdua berkata, “Apabila Rasulullah SAW ketika hendak tidur, beliau mengucapkan, ‘Bismika Allahumma Ahyaa Wa Amuut’ (dengan menyebut nama-Mu Ya Allah, aku hidup dan aku mati)

Amalan sunnah sebelum tidur

Sebelum tidur, Nabi Muhammad saw memesankan kepada Siti Fatimah Az-zahra agar melakukan amalan sebelum tidur. Berikut adalah ulasan tentang amalan sunnah yang dapat dilakukan sebelum tidur, agar dapat menambah pahala amal baik bagi seorang muslim.

1. Berwudhu sebelum tidur

Hal ini didasarkan dari hadits Al Bara bin Azib, Rasulullah SAW bersabda:

إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ

Artinya: "Jika engkau hendak mendatangi tempat tidurmu, hendaklah engkau berwudhu seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu," (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).

2. Mengibas atau merapikan kasur sebelum tidur

Disunnahkan untuk mengibas kasur dengan bagian dalam sarungnya tiga kali dan membaca basmalah. Hal ini berdasarkan pada haits Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda:

"Jika salah seorang di antara kamu hendak mendatangi tempat tidurnya, hendaknya ia mengibas kasurnya dengan bagian dalam sarungnya, karena ia tidak mengetahui apa yang ada padanya, kemudian mengucapkan:

بِاسْمِكَ رَبِّى وَضَعْتُ جَنْبِى

Bismika rabbi wadha'tu janbii

Artinya: "Dengan nama-Mu Wahai Tuhanku, aku baringkan punggungku," (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).

3. Membaca doa tasbih fatimah

Tasbih, Tahmid, dan Takbir sebanyak tujuh kali juga dianjurkan sebelum tidur. Melakukan hal tersebut, niscaya akan diganjar pahala seperti haji dan umroh.

سُبْحَانَ اللهِ وَالْحَمْدُ للهِ وَلَا اِلَهَ اِلَّا اللهُ وَاللهُ أَكْبَرُ وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيْمِ ×٧

"Mahasuci Allah, segala puji bagi Allah, tidak ada tuhan selain Allah, Allah Maha besar, tidak ada daya menjalankan ketaatan dan tidak ada kemampuan menghindar dari kemaksiatan kecuali dengan pertolongan Allah yang maha tinggi dan agung" (7x).

Ilustrasi: Bacaan Doa Mau Tidur dan Artinya, Serta Amalan Sunnah Sebelum Tidur Sumber: pixabay.com

4. Jika semua hal di atas sudah dilakukan, segeralah membaca doa mau tidur.

Selanjutnya, jika sudah bangun tidur dianjurkan untuk membaca doa bangun tidur yang sesuai berdasarkan hadis berikut:

Dan apabila beliau (Nabi Muhammad saw) bangun, beliau membaca doa bangun tidur:

‘Alhamdulillahilladzi Ahyaanaa Ba’da Maa Amaatanaa Wa Ilaihin Nusyuur’

Artinya: segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami dan hanya kepada-Nya kami kembali).” (HR Bukhari)

Demikian ulasan tentang doa mau tidur dan artinya, beserta sunnah amalan sebelum tidur yang dapat dilakukan. Semoga ulasan di atas dapat menambah amal Islam bagi kita. Wallahu alam. (ANG)