Bagaimana Cara Menjalani Kehidupan di Dunia yang Baik?
Penulis kumparan
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarMenjalani kehidupan dengan baik dan mencapai apa yang dicita-citakan adalah keinginan semua orang. Tentu saja hal ini perlu usaha. Oleh karena itu, manusia perlu tahu bagaimana cara menjalani kehidupan di dunia yang baik.
Untuk menjalani kehidupan dengan baik, seseorang harus memiliki mental positif. Jika selama ini terus menerus berpikiran negatif, maka hal pertama yang harus diubah adalah pola pikir.
Bagaimana Cara Menjalani Kehidupan di Dunia yang Baik dan Penuh Rasa Syukur
Tak dapat dimungkiri, bahwa permasalah yang datang silih berganti kadang membuat hidup terasa berat dan penuh rasa kecewa. Namun, hal itu tidak boleh berlarut-larut. Berikut ini beberapa hal yang bisa dilakukan sebagai jawaban dari pertanyaan bagaimana cara menjalani kehidupan di dunia yang baik.
1. Beribadah dan Mendekatkan Diri pada Pencipta
Salah satu sumber kekuatan hidup adalah melalui hal rohani, seperti mendekatkan diri kepada Sang Pencipta. Dengan beribadah dan berdoa, hidup akan menjadi lebih tenang. Seseorang juga menjadi lebih positif dan memiliki harapan akan hari depan.
2. Kontemplasi
Dalam buku Stop Stressing Start Living, Elisabeth Murni, (3028:21), disebutkan bahwa kontemplasi atau melakukan permenungan adalah hal yang penting bagi jiwa. Supaya seseorang mampu melompat tinggi, sebelumnya dia harus melakukan acnang-ancang. Seperti itulah fungsi kontemplasi dalam hidup.
3. Selalu Bersyukur
Hati yang penuh ucapan syukur adalah kunci menjalani kehidupan dengan baik. Selalu bisa merasa cukup dan bersyukur dengan semua yang dimiliki membuat hati menjadi tenang. Menggerutu atau marah-marah hanya akan menguras energi. Sedangkan bersyukur membuat manusia bisa lebih mudah menerima keadaan.
4. Berpikir Positif
Pikiran memegang kunci penting dalam menjalani hidup. Pikiran negatif akan merusak banyak hal. Sementara itu, pikiran positif akan membuat sudut pandang dalam melihat sesuatu menjadi lebih luas. Orang yang berpikir positif tidak akan mudah menyerah melainkan percaya selalu ada harapan baik di masa mendatang.
5. Mindulfness dan Menikmati Hidup
Mindfulness adalah ada dan hadir dengan utuh pada saat ini. Cobalah untuk fokus menjalani hidup denganpikiran yang tenang, lapang dada, dan berikan yang terbaik pada setiap kegiatan atau pekerjaan tengah dilakukan.
Beri kesempatan tubuh untuk beristirahat. Beri waktu untuk rileks dan menikmati hidup. Dengan cara ini, seseorang bisa jauh merasa tenang, cukup, dan tidak mudah stres.
Baca juga: Bacaan Doa Pembuka Rezeki dari Segala Penjuru, Bisa Diamalkan Setiap Hari
Itulah beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menjawab pertanyaan bagaimana cara menjalani kehidupan di dunia yang baik. Pada intinya, berpikirlah positif dan selalu bersyukur atas hidup yang sudah Tuhan anugerahkan. (SASH)