Bagaimana Posisi Kaki ketika Melempar Putaran dalam Permainan Rounders?

Ilustrasi bagaimana posisi kaki ketika melempar putaran - Sumber: Unsplash/Craig Hughes

Bagaimana posisi kaki ketika melempar putaran adalah hal yang perlu diketahui oleh para pemain rounders. Dengan mengetahui teknik yang benar, pemain bisa melakukan gerakan dalam permainan ini dengan benar dan efektif.

Dikutip dari Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas 8, Paiman, S.Pd., M.Or. (2021:86) permainan rounders adalah permainan yang menggunakan bola kecil dan dimainkan secara beregu dengan anggota 12 orang. Permainan ini mirip dengan kasti.

Bagaimana Posisi Kaki ketika Melempar Putaran? Berikut Penjelasannya!

Ilustrasi bagaimana posisi kaki ketika melempar putaran - Sumber: Pexels/Bryce Carithers

Rounders adalah permainan yang bersifat fun dan tidak ada federasi resminya. Dalam permainan ini, pemain harus memukul bola yang dilempar oleh pelempar dari tim penjaga.

Setiap pemain berhak melakukan tiga kali pukulan. Jika dalam tiga kali pukulan tersebut bola tidak berhasil dipukul, maka pemain harus berlari menuju base pertama tanpa membawa tongkat pemukul.

Untuk memainkan permainan ini, tentunya ada beberapa teknik maupun aturan yang dipatuhi. Salah satunya adalah tentang posisi kaki yang memudahkan pemain untuk berlari. Bagaimana posisi kaki ketika melempar putaran?

Ketika hendak melempar bola, posisikan kaki kiri di depan. Kemudian langkahkan kaki ke depan sambil memutar badan ke arah sasaran. Selain hal tersebut, berikut ini hal lain yang harus diperhatikan dalam permainan rounders.

Baca juga: Posisi Pergelangan Kaki Saat Mengumpan atau Menendang Bola dengan Punggung Kaki

Dari penjelasan di atas dapat diketahui bagaimana posisi kaki ketika melempar putaran. Posisi kaki kiri di depan, kemudian langkahkan kaki ke depan sambil memutar badan ke arah sasaran. Semoga teori ini dapat dipraktikkan kala bermain rounders. (SASH)