Cara untuk Menembakkan Bola Sekeras-kerasnya Namun Arah Sering Tidak Terkontrol
Penulis kumparan
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarLatihan menendang bola yang bermaksud untuk menembakkan bola sekeras-kerasnya, namun arah bola sering tidak terkontrol adalah cara menendang bola menggunakan kaki bagian luar. Meskipun hasilnya tak terkontrol, latihan ini tetap dilakukan untuk mengecoh lawan.
Latihan ini dapat dilakukan dengan cara tertentu. Cara ini berisi tahapan mulai dari sikap awal hingga akhir.
Latihan Menendang Bola yang Bermaksud untuk Menembakkan Bola Sekeras-kerasnya, Arah Bola Sering Tidak Terkontrol
Menurut buku Pliometrik Sepak Bola Remaja, Arham Syahban (2023: 13), Morgan pada tahun 2018 menyatakan bahwa sepak bola adalah olahraga paling populer di seluruh dunia.
Olahraga ini dilakukan oleh dua tim yang masing-masingnya berisi 11 orang pemain. Tujuan dari olahraga ini adalah memperoleh poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke gawang lawan. Di sisi lain, lawan akan berusaha agar gawangnya tidak kebobolan.
Beberapa latihan perlu dilakukan oleh pemain olahraga ini. Misalnya, latihan menendang bola yang bermaksud untuk menembakkan bola sekeras-kerasnya, namun arah bola sering tidak terkontrol adalah cara menendang bola menggunakan kaki bagian luar.
Latihan ini bertujuan untuk mengecoh lawan, seperti kiper. Jadi, kiper tidak bisa menebak arah bola yang menyamping dan melengkung sehingga kesulitan untuk menangkapnya. Hal ini bisa dimanfaatkan pemain lain untuk menyambut dan menendang bola ke gawang.
Cara Latihan Menembakkan Bola dengan Arah Tak Terkontrol dalam Sepak Bola
Seperti yang telah disinggung sebelumnya, ada berbagai tahapan dalam cara untuk menembakkan bola dengan arah tak terkontrol ini. Berikut uraiannya.
Posisikan tubuh agar tetap tegap di belakang bola
Posisikan kaki terkuat untuk menendang bola berada di belakangnya. Kaki lainnya menjadi tumpuan di samping kaki tersebut
Tekuk kedua tangan di samping tubuh. Manfaatkan tangan-tangan tersebut untuk menjaga keseimbangan, yaitu menyerasikan gerakannya dengan kaki.
Tarik sembari tekuk kaki untuk menendang dan putar pergelangannya kea rah dalam
Ayunkan kaki tersebut ke arah bola dengan sisi bagian luar yang menyentuhnya dan sedikit menyerong ke dalam
Sesuaikan sikap akhhir tubuh dengan gerakan lanjutkan kaki untuk menendang bola
Baca juga: Pengertian dan Proses Terjadinya Tendangan Sudut dalam Sepak Bola
Jadi, latihan menendang bola yang bermaksud untuk menembakkan bola sekeras-kerasnya, namun arah bola sering tidak terkontrol adalah cara menendang bola menggunakan kaki bagian luar. Tendangan untuk mengecoh lawan ini bisa dilakukan dengan cara di atas. (LOV)