Fungsi Lemparan Chest Pass dalam Olahraga Bola Basket
Penulis kumparan
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarJelaskan fungsi lemparan chest pass dalam olahraga bola basket! Olahraga bola basket merupakan jenis olahraga permainan beregu dengan dua tim yang saling berlawanan. Setiap tim akan berusaha meraih poin yang paling tinggi.
Untuk mendapatkan poin, pemain harus bisa menembakkan bola ke ring lawan. Caranya adalah dengan menguasai semua teknik dalam olahraga basket.
Jelaskan Fungsi Lemparan Chest Pass!
Bola basket adalah olahraga yang dilakukan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari 5 orang pemain. Tim yang menang adalah tim dengan perolehan poin terbanyak. Setiap tim harus bisa memasukkan bola ke keranjang tim lawan agar mendapat poin.
Salah satu teknik dalam olahraga ini adalah mengumpan bola (passing). Dikutip dari Menjadi Pemain Bola Basket Hebat, Ariesbowo (2008:30), mengumpan bola merupakan cara yang efektif dan efisien untuk memindahkan bola ke arah depan.
Teknik mengumpan bola dibagi menjadi beberapa jenis, salah satunya adalah chest pass. Chest pass adalah teknik mengumpan bola dengan menggunakan dua tangan dan dilakukan dari depan dada. Jelaskan fungsi lemparan chest pass! Berikut adalah jawabannya.
Chest pass berfungsi untuk melakukan operan jarak pendek.
Kekuatan lemparan dengan teknik ini lebih besar karena menggunakan dua tangan.
Teknik chest pass bisa digunakan untuk melewati pemain dari tim lawan yang tubuhnya lebih tinggi.
Adapun cara melakukan chest pass seperti yang dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk Kelas IX, Nenggala (2007:124-125) adalah sebagai berikut.
Berdiri dengan postur tegak.
Pegang bola dengan posisi kedua tangan di depan dada (siku ditekuk).
Dorong bola secara lurus dan mendatar ke depan dengan meluruskan kedua lengan ke depan.
Lecutkan kedua tangan agar laju bola lebih cepat.
Teknik Mengumpan Bola Lainnya
Dalam olahraga bola basket, pemain harus menguasai semua teknik mengumpan bola. Selain chest pass, masih ada beberapa teknik lain sebagai berikut.
1. Over Head Pass
Over head pass merupakan teknik mengoper bola dari atas kepala, berikut adalah caranya.
Berdiri dengan postur tegak.
Pegang bola dengan posisi kedua tangan di atas kepala.
Dorong bola ke depan dengan meluruskan kedua lengan ke depan atas.
Lecutkan kedua tangan agar laju bola lebih cepat.
2. Bounce Pass
Bounce pass adalah teknik mengoper bola dengan memantulkannya ke lantai, berikut caranya.
Berdiri tegak dan pegang bola dengan posisi kedua tangan di depan dada (siku ditekuk).
Dorong bola ke depan bawah dengan meluruskan kedua lengan.
Lecutkan kedua tangan agar laju bola lebih cepat.
Baca juga: Pengertian Permainan Bola Basket dan Peraturannya
Jelaskan fungsi lemparan chest pass! Salah satunya adalah untuk mengoper bola dalam jarak pendek. (KRIS)