Gerakan Lengan yang Benar Saat Melakukan Servis Bawah dalam Permainan Bola Voli
Penulis kumparan
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarGerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah diayunkan ke depan ke arah bola. Pemain harus memahami teknik dasar agar bisa bermain bola voli dengan baik.
Dalam olahraga voli, servis adalah salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai. Terdapat dua macam servis dalam voli, yaitu servis atas dan bawah.
Gerakan Lengan yang Benar Saat Melakukan Servis Bawah dalam Permainan Bola Voli adalah Diayunkan ke Depan, Ini Ulasannya
Mengutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP Kelas VIII, Muhajir (2007:113), permainan bola voli adalah cabang olahraga berupa memvoli bola di udara bolak-balik di atas jaring atau net.
Tujuan permainan ini adalah untuk menjatuhkan bola di petak lawan agar bisa menang. Untuk bisa memainkan olahraga ini, pemain harus mengetahui teknik servis. Gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah diayunkan ke depan.
Berikut cara melakukan servis bawah dengan benar:
Langkah pertama adalah pemain harus berdiri di belakang garis lapangan untuk melakukan servis.
Lakukan ancang-ancang dengan meletakkan salah satu kaki di depan dan kaki satunya di belakang. Yang harus diingat, kaki yang di depan tidak boleh menyentuh garis pada lapangan.
Selanjutnya, pegang bola voli dengan satu tangan.
Kemudian, ayunkan tangan satunya dari belakang ke arah depan dengan kencang untuk memukul bola voli.
Pemain bisa memilih untuk mengepalkan atau membuka lebar tangan yang digunakan untuk memukul bola. Hal ini bisa disesuaikan dengan kenyamanan pemain.
Saat melakukan servis, kaki yang berada di belakang dimajukan ke depan agar servis bisa dilakukan dengan lebih mudah.
Hal yang perlu diperhatikan adalah gunakan tangan yang kuat atau dominan untuk memukul bola. Jika menggunakan tangan yang lemah, bola bisa saja terlempar ke luar lapangan dan tim tidak akan mendapatkan poin.
Selain servis bawah, pemain juga bisa melakukan servis atas. Servis atas dilakukan dengan melemparkan bola ke atas dan dipukul ke arah lawan. Lemparan harus dilakukan dengan tepat agar servis bisa sesuai dengan keinginan.
Baca juga: Mengenal Nama Pencipta Permainan Bola Voli dan Sejarah Singkatnya
Gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah diayunkan ke depan ke arah bola. Pemain diharapkan sering berlatih agar semakin mahir melakukan servis. (KRIS)