Jelaskan Cara Melakukan Passing Bawah pada Bola Voli! Ini Pembahasannya
Penulis kumparan
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarJelaskan cara melakukan passing bawah pada bola voli! Teknik passing bawah dalam olahraga voli merupakan teknik penting yang perlu dikuasai pemain. Dengan begitu, pemain dapat memenangkan permainan.
Untuk itu, pemain perlu tahu cara dan langkah lengkapnya untuk dapat melakukan passing bawah dengan tepat. Sebelum mengetahui teknik dan cara yang tepat dalam melakukan passing bawah saat bermain voli, penting untuk mengenal permainan bola voli.
Penjelasan Cara Melakukan Passing Bawah pada Bola Voli
Mengutip dari dalam buku berjudul Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas 7, Paiman, S.Pd., M.Or. (2021: 51), permainan bola voli adalah olahraga permainan bola besar yang dimainkan secara tim, masing-masing tim beranggotakan 6 orang saat pertandingan dilakukan.
Jika dibutuhkan, tim diperbolehkan menyiapkan pemain cadangan untuk menggantikan pemain yang cedera. Pemain cadangan juga dapat digunakan untuk menggantikan jika ada pemain lain yang kurang optimal dalam permainan.
Permainan ini dapat dimenangkan bagi regu yang berhasil menjatuhkan bola di daerah lawan melewati net. Dalam permainan bola voli terdapat berbagai macam teknik yang perlu dikuasai pemain.
Dikutip dari buku berjudul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan untuk SMA, Irwansyah (2006: 7), terdapat beberapa jenis-jenis keterampilan dalam bola voli atau teknik dasar yang perlu diperhatikan untuk memenangkan pertandingan, salah satunya adalah passing bawah.
Jelaskan cara melakukan passing bawah pada bola voli! Berikut ini adalah langkah yang perlu dilakukan pemain untuk passing bawah:
Bersiap dengan berdiri menggunakan kaki yang dibuka selebar bahu.
Posisikan lutut dengan rendah hingga berat badan bertumpu pada kedua ujung kaki depan.
Pastikan kedua lengan dirapatkan dan diluruskan di depan badan bagian bawah serta arahkan pandangan lurus ke depan arah datangnya bola.
Posisikan ibu jari sejajar dan dorong kedua lengan ke arah datangnya bola dengan posisi kedua lutut dan pinggul naik sehingga tumit dalam posisi terangkat dari lantai.
Pastikan posisi tubuh berada di tengah dari arah datangnya bola sehingga bola dapat jatuh tepat di pergelangan tangan.
Baca juga: Siapakah yang Menciptakan Permainan Bola Voli? Ini Pencipta dan Sejarahnya
Itu dia pembahasan mengenai jelaskan cara melakukan passing bawah pada bola voli. Dengan memahami langkahnya, pemain dapat memenangkan permainan bola voli dan mencetak skor sebanyak-banyaknya. (DAP)