Jumlah Tulang Pergelangan Kaki dan Fungsinya dalam Anatomi Tubuh Manusia

Ilustrasi Tulang pergelangan kaki berjumlah, sumber: unsplash/IYunmai

Tulang pergelangan kaki berjumlah 14 ruas. Bagian tubuh ini memegang peran penting dalam kehidupan manusia. Dengan adanya tulang pergelangan kaki, manusia bisa menjalankan berbagai aktivitas dengan mudah.

Melompat, berjalan, berlari, dan berbagai macam gerakan lainnya jadi lebih mudah berkat adanya tulang pergelangan kaki. Memahami karakteristik tulang ini sangat penting agar bisa menjaga dan merawatnya dengan baik.

Jumlah Tulang Pergelangan Kaki

Ilustrasi Tulang pergelangan kaki berjumlah, sumber: unsplash/BrunoNascimento

Seperti yang telah disebutkan di atas, tulang pergelangan kaki berjumlah 14 ruas. Kaki kanan memiliki 7 ruas, sedangkan kaki kiri 7 ruas. Kaki dan pergelangan kaki menciptakan sistem yang sangat kompleks.

Pembagiannya terdiri dari 33 sendi, 28 tulang, dan 112 ligamen. Tulang pergelangan kaki dikendalikan oleh 13 otot ekstrinsik dan 21 otot intrinsik.

Mengutip buku Panduan Lengkap Manikur dan Pedikur oleh Leigh Toselli (2008: 84), tulang pergelangan kaki membentuk kaki tiga yang dapat memberikan keseimbangan dan menahan beban pada tubuh. Dikarenakan menanggung banyak tekanan, tidak heran jika kaki mempunyai struktur yang rumit dan mencakup tulang, otot, dan saraf.

Jenis Tulang Pergelangan Kaki dan Fungsinya

Ilustrasi Tulang pergelangan kaki berjumlah, sumber: unsplash/JanRomero

Pergelangan kaki adalah bagian yang diselimuti dengan kapsul dan cairan sendi supaya tidak terjadi gesekan antartulang. Setidaknya, ada tiga bagian dari tulang pergelangan kaki. Masing-masing fungsinya yakni sebagai berikut:

1. Tibia (Tulang Kering)

Tibia atau tulang kering adalah tulang yang menghubungkan pergelangan kaki dengan sendi lutut. Fungsinya yaitu menerima berat badan yang dapat dirasakan oleh pergelangan kaki dan lutut.

2. Fibula (Tulang Betis)

Fibula berada di luar kaki yang bentuknya panjang dan ramping. Tulang ini melekat di bawah dan sebelah tibia. Perannya cukup penting, yakni membuat kaki bagian bawah menjadi stabil dan meningkatkan jangkauan gerak pergelangan kaki.

3. Talus

Talus adalah tulang yang terletak di atas kaki yang berfungsi sebagai alas untuk tibia yang sedang menopang berat tubuh. Talus termasuk salah satu tulang pendek utama yang ada pada pergelangan kaki.

Baca juga: Fungsi Tulang Jari Kaki Beserta Penyakit yang Dapat Menyerangnya

Dari penjelasan di atas dapat diketahui bahwa tulang pergelangan kaki berjumlah 14 ruas. Selain itu, kaki dan pergelangan kaki manusia memiliki 33 sendi, 28 tulang, dan 112 ligamen yang saling bersinergi untuk membuat kaki dapat bergerak dengan leluasa. (DLA)