Kunci Jawaban Teka-Teki Silang: Makanan Beladiri

Ilustrasi Kunci Jawaban Teka-Teki Silang: Makanan Beladiri. Sumber: www.pixabay.com

Saat sedang bosan dan jenuh akan rutinitas, Anda dapat mengisi kekosongan anda dengan memainkan teka teki silang. Permainan TTS silang termasuk salah satu permainan populer yang awet terus ada dari dahulu hingga sekarang dan dapat dimainkan oleh seluruh usia. Artikel kali ini akan membahas salah satu soal TTS yang saat ini cukup sering untuk ditemukan yaitu, makanan beladiri.

Kunci Jawaban Teka-Teki Silang: Makanan Beladiri

Ilustrasi Kunci Jawaban Teka-Teki Silang: Makanan Beladiri. Sumber: www.pixabay.com

Dalam TTS banyak clue pertanyaan yang multipersepsi, sehingga pemain dituntut untuk dapat berpikir seluas dan sekreatif mungkin. Salah satunya seperti clue makanan beladiri. Mari kita ulas clue ini agar dapat menentukan jawabnnya.

Seni bela diri adalah seni yang timbul sebagai salah satu cara seseorang untuk mempertahankan atau membela diri, yang mengutamakan ketahanan dan kekuatan fisik. Seni bela diri telah lama ada dan berkembang dari masa ke masa.

Ilustrasi Kunci Jawaban Teka-Teki Silang: Makanan Beladiri. Sumber: www.pixabay.com

Olahraga seni bela diri biasanya didefinisikan sebagai pertarungan tangan kosong, suatu bentuk perkelahian atau membela diri yang menggunakan pukulan, pemogokan, tendangan, grappling, blok dan lemparan.

Dikutip dari buku "Pembelajaran Beladiri Karate" yang ditulis oleh Muhammad Nur Alif (2020), salah satu olahraga bela diri yang paling populer adalah karate yang sudah cukup memasyarakat.

Dengan tuntutan yang dimiliki seorang atlet beladiri, maka atlet tersebut harus memiliki pola hidup yang sehat, salah satunya dengan menjaga pola makan.

Baca Juga: Kunci Jawaban Teka-Teki Silang untuk Soal Siklus T

Atlet butuh makan banyak tapi harus tetap menjaga agar berat badannya tetap stabil dan langsing. Apalagi banyak atlet yang jadi bintang iklan yang performa tubuhnya harus ramping. Jika perenang Michael Phelps mengonsumsi 12.000 kalori dalam sehari.

Makanan yang memasaknya dengan cara menggoreng tidak baik untuk atlet. Alasan kenapa atlet dilarang makan gorengan karena gorengan tinggi kalori dan lemak. Konsumsi gorengan berlebihan menyebabkan penumpukan lemak jahat. Lemak jahat atau lemak trans yang masuk dalam tubuh sulit sekali tercerna dengan baik.

Makanan yang baik dikonsumsi oleh atlet bela diri adalah Greek yogurt, buah-buahan, oatmeal, roti gandum utuh. sereal gandum, telur rebus. dada ayam, ubi jalar dan sebagainya yang rendah lemak namun kaya protein.

Demikian kunci jawaban untuk soal teka teki silang soal makanan beladiri, selamat bermain dan memenangkan permainan. (NDA)