Mengenal Fungsi Gerakan Langkah dalam Pencak Silat
Penulis kumparan
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarPencak silat adalah salah satu seni bela diri asal Indonesia. Bela diri ini memiliki gerakan-gerakan tertentu yang memiliki fungsi berbeda-beda. Dalam pencak silat fungsi dari gerakan langkah yaitu agar posisi kuat.
Pencak silat perlu dipelajari agar seni bela diri ini tetap lestari. Selain itu, dengan mempraktikkan pencak silat, maka tubuh akan lebih bugar dan kemampuan bela diri bertambah.
Dalam Pencak Silat Fungsi dari Gerakan Langkah yaitu untuk Memperkuat Posisi
Mengutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMA Kelas XI, Gilang (2007:55), pencak silat diwariskan secara turun-temurun dari satu generasi ke generasi berikutnya. Dahulu, bela diri digunakan untuk mempertahankan hidup dengan cara meniru gerakan binatang.
Seiring berkembangnya peradaban, bela diri juga ikut berkembang. Salah satu jenis bela diri adalah pencak silat. Pencak silat mengandung beberapa nilai, antara lain adalah nilai mental spiritual, bela diri, seni budaya, dan olahraga.
Sama seperti jenis bela diri lain, pencak silat memiliki beberapa macam gerakan, misalnya gerakan langkah. Dalam pencak silat fungsi dari gerakan langkah yaitu agar posisi kuat. Gerakan langkah dilakukan dengan memindahkan kaki dari satu tempat ke tempat lain.
Gerakan ini harus diperhitungkan dengan matang, caranya adalah dengan memperhatikan posisi lawan. Berikut penjelasan fungsi gerakan langkah pada pencak silat.
Gerakan langkah digunakan untuk dasar tumpuan supaya bisa berdiri dengan kuat.
Gerakan langkah digunakan untuk dasar dalam menyerang dan bertahan.
Gerakan langkah digunakan untuk dasar menempatkan diri pada posisi yang kuat.
Pola-Pola Gerakan Langkah
Gerakan langkah adalah pengembangan dari kuda-kuda. Dalam pencak silat, terdapat sejumlah pola gerakan langkah sebagai berikut.
Pola langkah lurus: Pola langkah ini dilakukan dengan melangkah membentuk garis lurus, baik melangkah maju atau mundur.
Pola langkah segitiga: Seperti namanya, pola langkah ini membentuk gerakan menyerupai segitiga.
Pola langkah segi empat: Dilakukan dengan menggabungkan gerakan kuda-kuda samping, tengah, dan belakang sehingga membentuk pola segi empat.
Pola langkah segi empat silang: Pola langkah ini mirip dengan pola langkah segi empat, namun kaki bisa diposisikan langsung menyilang ke arah berlawanan.
Pola langkah zigzag: Pola langkah ini bentuknya menyerupai mata gergaji.
Pola langkah U: Pola langkah ini dimulai dengan sikap tubuh tegap dan melangkah sehingga membentuk huruf U.
Baca juga: Tangkisan: Pengertian dan Jenis-Jenis Gerakannya dalam Pencak Silat
Kesimpulannya, dalam pencak silat fungsi dari gerakan langkah yaitu agar posisi kuat. Selain memahami fungsinya, pelajari juga pola-pola gerakan langkah supaya semakin mengerti tekni bela diri yang benar. (KRIS)